最近小編收到這么一條評論“我這兩天感冒了身體不太舒服，總是流濃鼻涕，頭也很痛，不過并沒有發燒，想問下我這種情況吃什么緩解好”，這篇文章我們就來聊一聊濃鼻涕頭痛不發燒吃什么好？

在了解感冒了濃鼻涕頭痛不發燒吃什么好之前，我們先要清楚為什么這些癥狀會出現。

流濃鼻涕、頭痛是呼吸道疾病的常見癥狀之一，大多是由于病毒、細菌等侵入機體，使鼻腔黏膜中血管、淋巴管擴張、腺體增大，鼻甲黏膜充血腫大、分泌物增多，出現流濃鼻涕的情況。而頭痛可能是由于鼻腔被濃性分泌物阻塞，造成鼻腔通氣性不佳，而引起腦部缺氧所致，也可能與病原體產生的毒素刺激神經組織有關。

對于此類癥狀，可通過服用對癥藥物進行治療，比如臨床常用的連花清瘟膠囊。現代藥理研究發現，連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抗炎抑菌、調節機體免疫的作用，可以抑制鼻病毒、腺病毒、流感病毒、冠狀病毒等多種病毒，以及金黃色葡萄球菌、甲型和乙型溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等細菌，同時可抑制炎癥反應，減少炎性分泌物產生，通過“整體調節、多靶點治療”的治療特色，緩解感冒后引起的流濃鼻涕、頭痛等癥狀，加快感冒等呼吸道疾病的病情恢復，幫助縮短病程。

而且，連花清瘟膠囊是純中藥成分，服用后不嗜睡，不影響正常的工作和生活，上班族、學生、司機等人群也可服用。

關于“濃鼻涕頭痛不發燒吃什么好”這一問題今天就說到這里，當然除藥物治療以外，在日常還應多喝水，可以多吃一些富含維生素的蔬菜水果，比如橙子、蘋果、西紅柿、南瓜、胡蘿卜等幫助提高身體抵抗力，并注意休息，保證充足的睡眠，也有利于病情的恢復。