晚必安酸棗仁油軟膠囊適合人群有哪些？這是如今大多數人都比較關心的話題。現代人的生活節奏普遍都是快節奏的，上班族忙著每天打卡搬磚，學生每天忙著考試作業，寶媽每天忙著應付孩子和家務，撲面而來的壓力讓越來越多的人出現了失眠的情況。長期失眠讓人痛苦不已，所以大家都非常注重改善睡眠，下面一起來了解一下晚必安酸棗仁油軟膠囊吧。

晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款以野生酸棗仁為主要原料，經過炒制、壓榨、脫酸、脫水等一系列工序，萃取酸棗仁油助眠精華，具有養心安神作用的天然純中藥制劑。

晚必安酸棗仁油軟膠囊適合人群有哪些？

對于需要改善睡眠的人群，無論你是因工作、娛樂、差旅等原因導致醒睡節律失常的新銳白領，還是盡管睡眠時間正常，但仍感覺身心俱疲的亞健康人群，亦或是入睡困難、易醒、醒后難以再次入睡的睡眠障礙者都可以通過服用晚必安酸棗仁油軟膠囊來改善睡眠情況。

研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時間，提高深度睡眠，能幫助解決失眠人群入眠困難、易醒、多夢等問題。

同時天津中醫藥大學和黑龍江中醫藥大學研究發現，酸棗仁油還具有良好的抗抑郁作用，高劑量具有抗焦慮作用，適用于上班族人群、學生等人群。

另外中老年人隨著年齡的增長還會出現血脂升高的問題，據南京大學生命科學學院、河北省醫學科學院等研究發現，酸棗仁油可預防血脂升高，降低血液中對健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量，適合具有三高的中老年人服用。

改善睡眠 關鍵在于養心安神

中醫理論認為“心藏神，主血脈”，因此，失眠病位主要在心，所以在中醫里將失眠主要分為肝火擾心、痰火擾心、心腎不交、心膽氣虛、心脾兩虛五種情況，所以改善睡眠的關鍵就是養心安神。

作為養心安神的核心藥物酸棗仁，早在近2000年前的東漢時代就被醫圣張仲景發現并記錄于其所著《金匱要略》中，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，。此后的近兩千年時間里，歷代名醫都把酸棗仁作為改善睡眠的核心藥物，直到今天，在治療睡眠的中成藥里也大部分都含有酸棗仁。

而晚必安酸棗仁油軟膠囊就選用了太行山的優質地道酸棗仁，經炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等八道工序精煉，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份，助眠的效果更好。

通過以上的分析，想必大家也都知道晚必安酸棗仁油軟膠囊適合人群有哪些了，其實想要睡個好覺并沒有那么難，你需要做好科學的規劃，減少熬夜的頻率，養成良好的睡眠習慣，才能擁有一個好夢。