避孕其實自古就有，到了現代，人們對此更加重視。很多夫妻在享受二人世界的同時，往往對于避孕措施還沒有充足的認識，以至于出現了意外懷孕的情況。對于女性來說，需要了解一些女人科學的避孕方式，才能更加有效的避孕。

女人科學的避孕方式是什么？

  1、安全期避孕，這種方法不是十足有效的，但是對于月經周期準確的女性來說，安全期基本上也是不會有太大出入，可以每個月計算一下自己的安全期，在此期間進行房事，可以降低懷孕的幾率。

2、避孕套避孕，是一種比較傳統以及常見的一種方式了，對于男女雙方都有好處，避孕套的方法簡單，還能預防感染和性傳播疾病，但是購買避孕套的渠道一定要正確，以免購買到劣質避孕套影響健康。

3、上避孕環避孕，如果你不想要寶寶，可以選擇正規醫院上環，就是在子宮內放置避孕環，是一種經濟有效和可逆的避孕方法，如果以后想懷孕，只要去醫院把避孕環拿出來就可以了，不會影響再次受孕。

4、結扎。女性結扎就是把輸卵管進行結扎，讓精子和卵子不能結合，就不會有受孕，但是缺點就是會有一些后遺癥，所以做之前要了解清楚。

5、服用緊急避孕藥

如果出現避孕失誤或沒有采取任何避孕措施，又不想非意愿懷孕時，可以采用補救方法——服用緊急避孕藥，如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。在同房后72小時內口服一片就可以，且無需空腹服用，越早服用越有效！

丹媚的優勢在于它能夠在胃內酸性環境中保持不崩解，而在進入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發生惡心、嘔吐等不良反應，藥物成份不會從胃內嘔吐出，因此能確保服用劑量的準確性，很大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用；避孕女性無須為發生嘔吐而反復多次補服藥品，也不用因劑量偏差影響避孕效果而恐懼不安。

通過上述內容的介紹，想必大家對于女人科學的避孕方式是什么都有了更多的了解。女人科學的避孕方式有不少，大家需根據自身情況選擇適合自己的。在這里需要提醒的是，避孕失敗出現后，及時在有效時間內服用緊急避孕藥是非常關鍵的。