現在，不少備孕期女性選用阿膠來調理身體，阿膠有滋陰補血的功效，尤其是氣血虛、宮寒及存在經期癥狀的女性食用效果更好，可以幫助女性暖宮暖身。那么具體來看備孕吃東阿阿膠阿膠塊的好處有什么呢？

現在，不少備孕期女性選用阿膠來調理身體，阿膠有滋陰補血的功效，尤其是氣血虛、宮寒及存在經期癥狀的女性食用效果更好，可以幫助女性暖宮暖身。那么具體來看備孕吃東阿阿膠阿膠塊的好處有什么呢？

其實備孕是一項系統工程。清·凌德在《女科折衷纂要·調經門·養血論》提出：“婦人以血為基本，茍能謹于調護，則氣血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕?！?/span>

生命的存在離不開氣血的溫煦和濡養，人的一生離不開氣血的溫煦和滋潤。而備孕期間更要注意氣血的養護。對于男人而言，精足血滿，氣旺神生；對于女性而言，氣血充盈，則“任脈通，太沖脈盛，月事以時下，陰陽和，故有子”。任何一方如果出現虛衰，都會影響懷孕以及胎兒的質量。所以說，無論男女，備孕期間氣血充盈都都十分重要。

那么說到補氣血的藥材，《本草綱目》說阿膠是“補血圣藥”，可“補血與液”，療“胎前產后諸疾”，因此阿膠在中醫手里一直以來都是婦科良藥，有調經、安胎、止血等作用。而現代研究也表明，阿膠可以正向調節子宮內膜厚度，改善子宮內膜容受性，有利于胚胎著床；阿膠可以通過改善卵巢深處毛細血管叢的血氧供應，為卵子的健康生長提供充足營養的作用， “女子以血為本”，由于女性經、孕、產、乳、更等多個生理階段，耗血較多，阿膠補血養血，不但能改善氣色，還可以食療滋補改善體質，增強免疫力，減少懷孕期間貧血和感冒的病癥。其實這就是備孕吃東阿阿阿膠阿膠塊的好處。

此外，一般備孕至少提前三個月進行，如身體虛弱或貧血，可提前半年或一年服用阿膠進行調理。備孕用阿膠，既安全，滋補效果也好。當然阿膠也要選擇品質道地的東阿阿膠，如東阿阿膠的阿膠塊，多種吃法可滿足不同需求。

當然，備孕期間除了食用阿膠來滋補調養之外，日常也有很多注意的事項，比如注意飲食均衡營養、調整好生理狀態、防病治病等等，具體如下：

1、注意飲食均衡營養：在飲食上面強調全面均衡的營養供給，要多吃含有蛋白質和維生素的食物，多吃果蔬。另外女性在備孕期間要遵醫囑服用葉酸可以預防胎兒早期神經管發育畸形，而男性在備孕期間要避免吸煙飲酒。

2、調整好生理狀態：主要包括精神心理因素和生理功能，要提前在備孕的時候做好體檢，注意男女雙方同時要做。

3、注意防病治?。阂欢ㄒ⒁夂侠淼摹⒘己玫纳罘绞剑苊獍l生呼吸道感染等疾病，以免影響備孕。

以上的講述就到這里，其實備孕吃東阿阿膠阿膠塊的好處遠比小編說的還要多，并且阿膠并不是只適合女用，對于準備備孕的家庭來說，男女雙方都可通過服用阿膠來調理氣血，有益健康，有益備孕。