很多寶媽、上班族和老師因為手部過度勞累就會患有腱鞘炎，而發作時疼痛癥狀和活動不利影響到了正常生活，因此大家最關心的話題就是腱鞘炎怎么治療能好，下面我們就一起通過文章內容來了解下吧。

過去，腱鞘炎常見于從事繁瑣日常家務活動的中老年女性，或從事器樂演奏、貨物搬運的人群，如今隨著生活方式的改變，長期使用手機電腦的年輕人，也容易患上腱鞘炎，我們常常稱之為“鼠標手”、“鍵盤手”。

腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱，兩層之間一空腔即滑液腔，內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼，外層襯于腱纖維鞘里面，共同與骨面結合，具有固定、保護和潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥，引起腫脹，稱為腱鞘炎。若不治療，便有可能發展成永久性活動不便。

中醫解讀腱鞘炎

腱鞘炎在中醫叫做筋痛癥，因為肌腱組織在中醫統稱為筋，中醫講筋的范圍包括了人體的各個部位的肌肉、肌腱等組織。腱鞘炎產生的原因主要與勞損有關，長期使用局部關節造成關節肌腱周圍出現炎癥反應，而炎癥反應不斷累積引起局部的粘連、瘢痕，從而影響關節的活動，在中醫的分析是氣滯血瘀的狀態。中醫治療原則為活血化瘀、通絡止痛。

那么，腱鞘炎怎么治療能好?

早期或癥狀輕的，局部制動減輕手指的活動，使局部得到休息;其次還可以做做按摩、熱敷。如果癥狀比較嚴重的話，建議及時通過外敷膏藥來治療。比如天和骨通貼膏，含有多種中藥成分，包括抗炎鎮痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等，諸藥合用，具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效，用于寒濕阻絡兼血瘀證之局部關節疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節炎見上述證候者。

且骨通貼膏是以聚異丁烯(PIB)為基質，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優勢，對皮膚影響比較小，藥物的吸收效果也提高了30%，貼用前將患處的皮膚清洗干凈，但建議每次貼敷的時間不要超過12個小時，以免引起皮膚不適。

文章對“腱鞘炎怎么治療能好”這一問題的介紹，大家都了解了吧。腱鞘炎除了怕累以外，也怕風寒，因此治療的同時也要注重手部保暖，加強手部功能鍛煉。