近日，寒潮天氣來(lái)襲，影響了我國(guó)大部分地區(qū)，多地氣溫創(chuàng)今年立秋后新低。中央氣象臺(tái)繼續(xù)發(fā)布寒潮黃色預(yù)警，預(yù)計(jì)28日前后，最低氣溫0℃線將南壓至蘇皖北部至河南中南部一帶，其中，大別山、黃山等高海拔山區(qū)最低氣溫也將低于0℃。

寒潮來(lái)襲，防凍正當(dāng)時(shí)，做好防護(hù)，防止凍傷！

寒潮是一種大規(guī)模的強(qiáng)冷空氣活動(dòng)過(guò)程，其主要特點(diǎn)是劇烈的降溫和大風(fēng)，有時(shí)還伴有雨、雪、雨凇和霜凍。但并不是每一次冷空氣活動(dòng)都是寒潮，根據(jù)《冷空氣等級(jí)》國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定，某地冷空氣過(guò)境后，氣溫24小時(shí)內(nèi)下降達(dá)8 ℃或48小時(shí)內(nèi)下降達(dá)10℃，亦或72小時(shí)內(nèi)下降達(dá)12℃，并且日最低氣溫在4℃以下，才可稱為一次寒潮天氣過(guò)程。

寒潮天氣一般發(fā)生在秋末到來(lái)年初春，最早開始于9月下旬，最晚結(jié)束于次年5月，以每年春季的3月和秋季10月、11月活動(dòng)最為頻繁。

凍傷是一種由于寒冷潮濕作用引起的人體局部或全身?yè)p傷。凍瘡是生活中比較常見(jiàn)的一種凍傷，這種凍傷是由冰點(diǎn)以上、10攝氏度以下的低溫造成的，常發(fā)生在身體血液循環(huán)較差的末梢部位，如手指、手背、腳趾、腳跟、耳廓等，低溫天氣做好防護(hù)，防止凍傷！

寒潮天氣如何做好防護(hù)呢？京萬(wàn)紅建議您從這幾個(gè)方面入手！

外出做好防寒保暖。寒潮天氣外出時(shí)，要充分做好防寒保暖工作。及時(shí)增添衣物，外出時(shí)務(wù)必穿戴厚實(shí)，選擇保暖性好的羽絨服，特別要注意手、臉等暴露部位的保暖。

保持身體血液循環(huán)順暢。寒潮天氣，在戶外時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，要適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體產(chǎn)生更多熱量，輸送到各個(gè)部位，尤其是手腳等容易凍傷的末梢部位。如果是在排隊(duì)等待等情況時(shí)，也可以原地小幅度活動(dòng)，防止肢體因?yàn)檠貉h(huán)不暢而凍傷。

攜帶保暖輔助物品 暖寶寶、溫?zé)崴瓤梢詾樯眢w提供熱量，寒潮天氣外出時(shí)可以在背部、腹部等位置與皮膚隔開，在衣服上貼上暖寶寶，幫助身體維持溫暖的狀態(tài)。對(duì)于容易手腳冰涼的人，還可以在手套、鞋子里也貼上小型的暖寶寶，重點(diǎn)呵護(hù)這些容易凍傷的部位。

保暖防護(hù)是我們?cè)诤碧鞖獗貍涞纳眢w防護(hù)措施，但有時(shí)也會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間在戶外而導(dǎo)致輕微凍傷的情況，出現(xiàn)手部或耳朵紅腫、發(fā)疼等癥狀，建議您在寒潮天氣外出時(shí)，可以隨身攜帶一支凍傷藥膏，比如常用的京萬(wàn)紅軟膏。

京萬(wàn)紅軟膏是《凍傷中醫(yī)診療指南》的推薦藥物，對(duì)于凍傷治療有確切療效。具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，發(fā)生輕度凍傷的情況，可以將其涂抹于患處，能有效改善血液循環(huán)，治療凍瘡，防止疤痕產(chǎn)生。

最后提醒大家，凍傷不止發(fā)生在寒冷的北方，濕冷的南方更容易凍傷，所以南方的小伙伴也要多注意。在戶外感覺(jué)冷的時(shí)候，可以搓搓手、跺跺腳，原地活動(dòng)活動(dòng)，讓血液循環(huán)起來(lái)。平時(shí)多鍛煉，也能幫助促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體對(duì)寒冷的抵御，預(yù)防凍傷發(fā)生。