春暖花開時節，氣溫已逐漸回升，但不少人還是覺得手腳冰涼、畏寒怕冷，偶爾還會無緣無故的肌肉酸痛。與此同時，記憶力也下降的厲害，總是記不住事兒。那必須引起重視，需搞清楚怕冷、肌肉酸痛、記憶力減退怎么回事，若是疾病所致，應采取相應的治療措施。

怕冷、肌肉酸痛、記憶力減退也許是它們在搗亂

1. 身體著涼：人們在受涼、抵抗力下降的情況下，容易受到病菌感染，出現頭疼、畏冷怕寒等癥狀。如持續時間長，癥狀沒有緩解，應及時去醫院就診。

2. 肌筋膜炎：因為長期干重體力活，運動過量不正確姿勢導致的肌筋膜炎，會表現出怕冷、肌肉酸痛的癥狀。這種疼痛以活動后加重，休息后緩解，屬運動勞損性改變。

3. 其他因素：經常加班熬夜壓力過大；有睡眠障礙，長期睡眠不足；用腦過度、不良嗜好以及疲勞等等，在導致人們記憶力減退的同時，還可伴有生理上的肌肉酸痛。

   不過除了以上幾點外，對怕冷、肌肉酸痛、記憶力減退怎么回事，還有一個不得不提的疾病——甲減（甲狀腺功能減退）。

    

   生理、心理雙重不適，要提防甲減！

   甲減是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導致的全身代謝減低綜合征。輕癥患者多無特異性癥狀，隨病情發展可出現怕冷、易疲勞、手足腫脹感、肌肉乏力酸痛、記憶力減退等癥狀。此病根據病變發生的部位，可以分為以下幾類。

1. 原發性甲減

   由于甲狀腺腺體本身病變引起的甲減，占全部甲減的大部分，且原發性甲減主要是由自身免疫、甲狀腺手術和甲131I治療所致。

2. 中樞性甲減

   由下丘腦和垂體病變引起的促甲狀腺激素釋放激素（TRH）或者促甲狀腺激素（TSH）產生和分泌減少所致的甲減，垂體外照射、垂體大腺瘤、顱咽管瘤及產后大出血是其較常見的原因；其中由于下丘腦病變引起的甲減稱為三發性甲減。

3. 甲狀腺激素抵抗綜合征

   由于甲狀腺激素在外周組織實現生物效應障礙引起的綜合征。

   得了甲減，日常需要這么做

   甲減患者一般需終身服藥，因此要遵醫囑用藥，定期復查，并做好日常護理。

1. 甲減患者皮膚發涼、粗糙、畏冷，因此要求居室宜保持空氣新鮮，日光充足，安靜舒適，溫度和濕度恒定。

2. 注意保持規律的生活，因為甲狀腺功能減退病因復雜，多數受勞累，自身免疫等因素影響，而生活壓力大、情緒緊張、勞累均會加重患者病情。

3. 可適當運動，嘗試如甩手、散步、太極拳等鍛煉方法，這適合中老年甲減患者。

   以上就是“怕冷、肌肉酸痛、記憶力減退怎么回事”的全部內容闡述了，大家應該已經有所了解了。甲減是一種慢性疾病，對身體健康的影響比較大，尤其對患病率較高的廣大女性來說，更應定期進行甲狀腺功能檢查，以便早發現，早治療。