因為經常低頭辦公、玩手機或者是干重力工作不少人都出現了頸椎肌肉勞損癥狀，那種疼痛、活動不靈活的感覺非常難受，所以大家更關心出現頸椎肌肉勞損癥狀怎么辦這一問題，下面我們就通過文章內容看看吧。

頸椎肌肉勞損在臨床上是很常見的一類癥狀，經常發生在夏天，比如吹空調，寒冷或者枕頭過高等等引起來的肌肉疼痛，主要表現為頸部的劇烈疼痛、不能活動，包括頸部的屈伸、旋轉嚴重的受限。

那么，出現頸椎肌肉勞損癥狀怎么辦?

1、針灸治療：該治療方式通過刺激多個穴位來緩解病情，根據患者的病情，若是患者的疼痛比較嚴重，還可以在穴位中注射川穹注射液，可以加強針灸治療的效果。在針灸的治療中還可以采用電針、艾灸的方式來鞏固治療，促進患者的頸部的血液循環，從而改善癥狀，幫助患者頸椎恢復健康。

2、理療法：理療法是物理療法的簡稱。其原理就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達到治療和預防疾病的目的。磁場頻率與人體本身的磁場能產生協調一致，不但不會引起人體本身磁場的紊亂，更重要的是可以促進人體生物電磁能增強，推動人體經氣運行，從而達到通經活絡有效止痛的作用。

3、藥物治療：除了以上兩種方法以外，外用貼膏也是不錯的，而且方便使用，不耽誤正常生活和工作。中醫認為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損，或外感風寒濕邪，寒濕痹阻導致氣滯血瘀，經脈不通，氣血運行不暢，不通則痛。所以推薦使用外用敷貼天和骨通貼膏，方中丁公藤舒筋活絡、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風藤、麻黃消腫止痛，當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。

另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質，強力透釋，快速起效;性質穩定，安全可靠，與天然橡膠基質相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。

文章對“出現頸椎肌肉勞損癥狀怎么辦”這一問題的介紹，大家也都了解了吧。很多不良習慣、坐姿都會導致頸椎肌肉勞損，因此平時除了積極治療以外，也要改掉這些不好的習慣哦。