積食一般出現在小孩子身上，孩子積食會影響消化能力，引發睡眠障礙，有時還會出現發熱的情況。長期下去會導致孩子營養不良，影響身體發育。那么，積食有哪些癥狀，孩子積食如何調脾胃？這是大多數家長都比較關心的問題，下面不妨通過這篇文章來了解一下吧。

積食有哪些癥狀？

小兒積食主要表現為上腹痛、腹脹、噯氣、胃燒灼感及惡心、嘔吐等，不同分型有不同的表現。小兒積食可能反復發作，也可能在一段時間內無明顯表現，患兒可能以某一個癥狀為主，也可能多個癥狀同時出現。

孩子積食多與脾胃功能失調有關。爸爸媽媽們總是希望自己的寶寶能夠長得健壯一些，平時高蛋白、高糖，各種高營養的食品不斷的給寶寶攝入，但寶寶的脾胃功能尚未發育完善，進食過多的高營養食物，孩子負擔不了，長此以往就會脾虛，造成寶寶經常積食、不消化。

脾就像是身體的"營養中轉站"，脾負責將人吃進來的食物和水，消化成營養物質后，運送到身體的各個器官和部位，進行吸收，滿足身體的需求。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養物質運到身體需要的地方。也就是中醫說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養物質很好運走，孩子就會有經常積食的問題。想要調理這一問題，健脾才是關鍵。

孩子積食如何調脾胃？

首先家長不要再給孩子吃不易消化的食物，也不要讓孩子吃過多的零食。可以適當給孩子吃些山楂、蘿卜等有助消食的食物，最好是酸甜適度，孩子會比較喜歡吃。

還可以給寶寶吃一些健脾藥物，比如薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇，它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，品質有保證。薏芽健脾凝膠能夠強健脾功能，消食導滯，主要由7種中草藥精制而成，其中山藥、大棗具有補氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕，山楂、麥芽能夠消食導滯，萊菔子（白蘿卜籽）能夠通氣消脹。7味成分，藥食同源，溫和安全，薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！

薏芽健脾凝膠口感獨特，更像果泥，吃起來酸酸甜甜的，寶寶特別愛吃，有的寶寶還會把它涂在面包上，拌在牛奶里，當成早餐吃，還會把它夾進餅干里當成零食吃，吃法多種多樣，讓寶寶在不知不覺中吃藥，一點也不用擔心喂藥難的問題。

關于“積食有哪些癥狀，孩子積食如何調脾胃”這個問題，看完文章，相信大家都了解了，另外調理脾胃，家長還要注意讓孩子從小養良好的飲食習慣，不要在吃飯時玩玩具或看電視。讓孩子從小加入到餐桌一起吃飯，不要讓孩子養成追著喂飯的不良習慣。