又到啤酒海鮮燒烤季了，但是對(duì)于痛風(fēng)/高尿酸血癥患者而言，這些美食可都是潛在的風(fēng)險(xiǎn)，原因無(wú)他，這些食物是可能導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的。除了藥物治療之外，目前市面上還有一類功能性食品，比如風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片也可以幫助堿化尿液，那么，風(fēng)零可以預(yù)防尿酸高嗎?

高尿酸血癥是嘌呤代謝紊亂引起的代謝異常綜合征，而痛風(fēng)簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是血里面的尿酸含量比較高，超過(guò)了血里面能夠溶解尿酸的上限，多出來(lái)的尿酸就形成了尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)上，并誘發(fā)局部炎癥反應(yīng)和組織破壞。就好比在一杯水里面加少量的鹽，所有加的鹽就都可以溶解到水里面去，但如果加的鹽太多，超過(guò)了水能溶解鹽的上限，部分鹽就會(huì)析出形成結(jié)晶。

而說(shuō)起高尿酸血癥，人們通常首先聯(lián)想到痛風(fēng)。久而久之，不少人會(huì)把痛風(fēng)與高尿酸血癥畫上等號(hào)，認(rèn)為只有出現(xiàn)了痛風(fēng)癥狀才意味著患了高尿酸血癥。其實(shí)，痛風(fēng)僅僅是高尿酸血癥會(huì)有的其中之一的表現(xiàn)，它的危害遠(yuǎn)不止如此。

尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)會(huì)引起痛風(fēng)，此外，尿酸還非常容易沉積在腎臟，導(dǎo)致腎臟損傷，引起尿酸性腎病，表現(xiàn)為腎結(jié)石、血尿、蛋白尿、腎囊腫、慢性腎病、腎小球?yàn)V過(guò)率下降、嚴(yán)重者更可導(dǎo)致腎功能衰歇。而持續(xù)的酸性尿(尿pH值低于6)是導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在腎臟沉積引起腎臟損傷的主要原因，因此酸性尿患者可酌情通過(guò)檸檬酸制劑來(lái)堿化尿液，使尿pH值維持在6.2-6.9，以提高尿酸在腎臟的溶解度，溶解尿酸結(jié)晶和結(jié)石，保護(hù)腎臟，促進(jìn)尿酸排泄。同時(shí)，高尿酸血癥還會(huì)導(dǎo)致代謝綜合征和心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。

風(fēng)零可以預(yù)防尿酸高嗎?

風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片主要成分包含檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，都是食品級(jí)的成分，檸檬酸混合物經(jīng)過(guò)臨床研究證明可以堿化尿液，保護(hù)腎臟，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)，輔助降尿酸;酸櫻桃品種則是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn)室篩選，從32個(gè)酸櫻桃品種中甄選而來(lái)，且2022年奧地利痛風(fēng)指南指出：櫻桃可通過(guò)促進(jìn)尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進(jìn)作用。另外，近2年的研究還證實(shí)，酸櫻桃可改善代謝綜合征組分(血壓、血糖、血脂)和腎臟功能。

這里的酸櫻桃不是我們市面上見(jiàn)到的車?yán)遄踊蛘呤翘饳烟遥峭ㄟ^(guò)加工食用、不用農(nóng)藥、病害少、含糖量更低、酚類物質(zhì)含量更高、更天然的酸櫻桃。

以上就是關(guān)于“風(fēng)零可以預(yù)防尿酸高嗎”的全部?jī)?nèi)容，總之，風(fēng)零對(duì)于預(yù)防高尿酸血癥具有積極作用，所以大家可以適當(dāng)關(guān)注這方面的有效食品。