女人過(guò)了35歲就要即將面臨更年期階段，也是走向衰老的重要階段。這個(gè)時(shí)候的女性朋友很容易動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣、焦慮不安、失眠多夢(mèng)等，讓人難受不已。所以人到中年不少女性就開(kāi)始關(guān)注各種抗衰老，尤其是對(duì)35歲女人吃什么抗衰老最為關(guān)心，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。

35歲女人不僅僅要擔(dān)心更年期的到來(lái)，還要小心衰老

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能也開(kāi)始逐漸下降？動(dòng)不動(dòng)就感覺(jué)焦慮不安，晚上還總是睡不好、多夢(mèng)，脾氣也越來(lái)越差，大事小事都容易發(fā)火，干什么還總是忘東忘西，這就是更年期最明顯的癥狀表現(xiàn)。

35歲-40歲左右是女人的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是身體機(jī)能逐漸衰老的關(guān)鍵點(diǎn)。在這段時(shí)間內(nèi)，女性體內(nèi)的雌激素水平會(huì)快速下降，你可能會(huì)快速感到衰老，比如皮膚皺紋、腰腿疼痛、動(dòng)脈粥樣硬化等一系列問(wèn)題，尤其是心血管疾病發(fā)生率急劇增加。

面對(duì)女性即將到來(lái)的更年期階段我們又該怎么辦呢？其實(shí)中醫(yī)認(rèn)為，可以從補(bǔ)腎精調(diào)理開(kāi)始。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，藏精，腎精氣盛衰關(guān)乎人的生、長(zhǎng)、壯、老，如果女性提早加強(qiáng)對(duì)腎精的保養(yǎng)，就會(huì)有效避免或緩解更年期帶來(lái)的不適癥狀。所以想要抗衰老，最重要的就是及時(shí)補(bǔ)腎精調(diào)理。那么，35歲女人吃什么抗衰老？

八子補(bǔ)腎膠囊，有效對(duì)抗衰老讓你找回年輕活力

八子補(bǔ)腎膠囊在中醫(yī)氣絡(luò)學(xué)說(shuō)精氣神理論指導(dǎo)下專(zhuān)為補(bǔ)腎抗衰研發(fā)，選用8種天然植物藥種子及鹿茸、海馬、人參等名貴中藥組合，是國(guó)家專(zhuān)利，合理服用可提高身體機(jī)能，補(bǔ)腎填精、燮理陰陽(yáng)、具有溫扶元?dú)狻⒊漯B(yǎng)形神的抗衰老功效，可以有效改善女性更年期各種早衰癥狀，幫助女性安穩(wěn)地度過(guò)更年期。

在延緩皮膚衰老上，天津中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)院院長(zhǎng)邊育紅研究團(tuán)隊(duì)通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn):八子補(bǔ)腎膠囊對(duì)皮膚真皮層厚度、膠原纖維排列、膠原蛋白數(shù)量等都有明顯改善；同時(shí)皮膚衰老關(guān)鍵標(biāo)志蛋白P16等顯著降低，人體自身抗氧化劑谷胱甘肽顯著升高。

大家都知道，谷胱甘肽在抗氧化過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用，而抗氧化又能緩解很多的皮膚問(wèn)題，比如老化、色斑等。這也是八子補(bǔ)腎膠囊能有效對(duì)抗皮膚衰老的重要原因。

在延緩更年期血管衰老上，南京中醫(yī)藥大學(xué)的科研人員近期做過(guò)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn):八子補(bǔ)腎膠囊可以補(bǔ)充雌激素，激活雌激素受體，系統(tǒng)調(diào)節(jié)血清代謝物譜紊亂，具有抑制動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成，保護(hù)血管的作用，減少心血管病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“35歲女人吃什么抗衰老”這一問(wèn)題的介紹，相信大家也都清楚了吧。每個(gè)女人到了中年階段都要經(jīng)歷更年期、衰老，而在這之前身體就會(huì)發(fā)出明顯“信號(hào)”，讓人難受不已，所以想要輕松度過(guò)更年期階段，積極抗衰老就很有必要了，希望大家能夠引起重視。