很多寶媽在生完孩子后出現(xiàn)怕冷、臉色發(fā)黃、脫發(fā)嚴重、還時常覺得累、沒有力氣等問題，這可能是孕期、生產(chǎn)等過程導(dǎo)致產(chǎn)婦氣血受到損傷出現(xiàn)氣血不足的表現(xiàn)，那么想要補充氣血，在生完孩子能吃東阿阿膠嗎？

清代《傅青主女科》中有言：“產(chǎn)后百節(jié)開張，血脈流散”。由此可見，從十月懷胎到分娩后，對女性來說，虧損最大的莫過于氣血。“血為氣之母，氣為血之帥”。意思是，氣血是人存在的根本。然而生孩子是一件大事，在生產(chǎn)過程中，需要耗費許多的體力，對氣血損傷極大，容易出現(xiàn)產(chǎn)后氣血不足的情況。

如果氣血不足，讓身體存在氣虛以及血虛的問題，就會出現(xiàn)全身無力、面色憔悴、畏寒盜汗等癥狀。很多女性在生完孩子后還會出現(xiàn)輕度貧血的癥狀，這顯然不利于產(chǎn)后的恢復(fù)。

生完孩子能吃東阿阿膠嗎？

阿膠是傳承千年的滋補上品，被李時珍贊為“補血圣藥”，也是慈禧的保胎藥和駐顏秘方。《本草綱目》記載，阿膠性平味甘，入肺、肝、腎三經(jīng)，能夠補血滋陰，潤燥，止血，歷來被視為補血之佳品。

京城四大名醫(yī)之首蕭龍友先生之嫡孫女，燕京蕭氏婦科第三代學(xué)術(shù)繼承人肖承悰指出，女性是“以血為本”的，而阿膠藥食同源，味甘、性平且無毒，主要功能包括養(yǎng)血、補血、止血安胎、補肺潤燥等，是很好的藥。李時珍《本草綱目》也稱阿膠治“女人血痛血枯，經(jīng)水不調(diào)，無子崩中，帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”。

食用東阿阿膠能起到調(diào)養(yǎng)氣血，滋潤皮膚的作用，能改善血虛、面色萎黃等癥狀，使得面色紅潤，有光澤，改善黃臉色，同時對于有產(chǎn)后恢復(fù)需求的女性同樣有幫助。

產(chǎn)后服用東阿阿膠補充氣血并持續(xù)調(diào)理，可保持氣血充足，可以有效改善各種亞健康、疲勞等癥狀。還可提高產(chǎn)媽們的免疫能力，預(yù)防感冒，促進泌乳（因為乳汁是氣血所化生）。并且阿膠也有助于產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜的新生及創(chuàng)面修復(fù)。此外，婦產(chǎn)科專家建議，在產(chǎn)后45天惡露排凈后進補阿膠。

產(chǎn)后康復(fù)的工程重要又細致，對于每一位生完孩子的寶媽來說，補充氣血是不可或缺的一步，生完孩子能吃東阿阿膠嗎？當然可以，希望產(chǎn)媽們注意保養(yǎng)，為自己的好狀態(tài)加分。