按理來說男人屬陽，是最不怕冷的。可越來越多的中年男人卻出現(xiàn)了氣溫稍低一些就畏冷，平時還會出現(xiàn)夜尿頻多的情況，在這里提醒，這可能是腎虛了，需要引起大家重視。如今是快節(jié)奏時代，高壓的工作、熬不完的夜都容易導(dǎo)致男人出現(xiàn)腎虛癥狀，因此積極補(bǔ)腎調(diào)理是關(guān)鍵。那么，夜尿頻多畏寒怕冷吃什么？我們一起來看下吧。

男人夜尿頻多畏寒怕冷，腎精虧虛才是“根源”

尿頻是指一定時間內(nèi)排尿次數(shù)增多，正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，每次尿量200～400ml，如排尿頻率超出本范圍，則為尿頻。那男人為什么會夜尿頻多呢?在臨床表現(xiàn)當(dāng)中，急性膀胱炎、前列腺炎、尿道炎都有可能導(dǎo)致尿頻尿急的出現(xiàn)，也是男性十分容易患上的疾病。專家表示，當(dāng)代男性的壓力是分沉重，這樣讓他們無暇顧及自己的健康情況，再加上工作性質(zhì)的改變，很多男性在電腦前一座就是一天，不怎么喝水，不怎么上廁所，更是不怎么運(yùn)動，這些都十分容易導(dǎo)致男性患上疾病。

而中醫(yī)則認(rèn)為和腎精虧虛有很大關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，精是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，也是人體各種機(jī)能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎精影響著人的繁衍和生長發(fā)育，人的一生中，從幼年成長直至衰老的生理狀態(tài)變化，正是由于腎精的盛衰而引起。

腎精虧虛，固攝作用減弱，膀胱失約氣化失司，簡單來說就是喝下去的水不能正常運(yùn)化，故有小便清長而頻數(shù)，以及余瀝不盡，小便失禁，遺溺，或夜尿增多等癥狀。另外腎精虧虛，身體的溫?zé)嶙饔脮p弱，因此還會伴隨畏寒怕冷癥狀。再加上如今男性朋友生活習(xí)慣不好、壓力過大、房事不節(jié)，就會導(dǎo)致腎精過度損耗，因此人到中年的男人會出現(xiàn)腎精虧虛癥狀就要引起重視，積極補(bǔ)腎填精才能擺脫夜尿頻多畏寒怕冷。那么，夜尿頻多畏寒怕冷吃什么？

八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎填精的不二之選

要說夜尿頻多畏寒怕冷吃什么，大家可以試試八子補(bǔ)腎膠囊，專為補(bǔ)腎抗衰研制。《素問·陰陽應(yīng)象大論》中說:“精不足者，補(bǔ)之以味”。國家專利八子補(bǔ)腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學(xué)，配伍人參溫扶元?dú)猓攸S、淫羊藿等燮理陰陽，具有補(bǔ)精化氣、補(bǔ)氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效。可以通過滋補(bǔ)腎精從而調(diào)節(jié)全身水液的代謝，擺脫夜尿頻多癥狀。

另外男人腎精虧虛除了會夜尿頻多、畏寒怕冷以外，也容易陽痿早泄。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，八子補(bǔ)腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護(hù)生精細(xì)胞，改善生殖能力；菟絲子對睪丸、精囊腺有明顯改善作用；覆盆子、韭菜子等可以縮短勃起潛伏期，不僅能增強(qiáng)機(jī)體的耐寒、耐疲勞能力等，還能提高身體免疫力，減少陽痿早泄的風(fēng)險。

河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院近期進(jìn)行的臨床研究證明，八子補(bǔ)腎膠囊可以調(diào)節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達(dá)，上調(diào)海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達(dá)，下調(diào)衰老相關(guān)P53蛋白表達(dá)。對腎精虧虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用，還能明顯緩解腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽痿等不適癥狀，改善生殖系統(tǒng)衰老。

對于男性朋友來說，積極用藥調(diào)理的同時，也要學(xué)會調(diào)節(jié)身心，釋放壓力，調(diào)節(jié)好自己的情緒，少熬夜，保證充足的睡眠，著都有利于身體健康，自然病邪不在侵犯。

通過文章內(nèi)容對“夜尿頻多畏寒怕冷吃什么”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。對于總是夜尿頻多畏寒怕冷的人群來說，平時也要注意飲食調(diào)理，枸杞子、山藥和黑米等補(bǔ)精氣的食物能夠避免腎精虧虛帶來的困擾。