“被迫熬夜”有多折磨人？在外勞累一整天，拖著疲憊的身軀回到家，只想洗個澡好好地睡一覺，但讓人崩潰的是，躺在床上時卻發現怎么也無法入睡，只能輾轉反側體會什么叫“長夜漫漫”。其實，入睡困難并不是單純失眠，而是身體某些部位出現問題的表現。對此有朋友會用晚必安酸棗仁油軟膠囊進行調理。那今天咱們就來談談“以嶺晚必安可以改善入睡困難嗎”這個話題。

入睡困難的成因

入睡困難與失眠的病因相似，中醫的理論中把失眠稱之為“不寐”，中醫認為不寐的發病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽失調，氣血失和就會出現失眠的癥狀。其辨證分型主要有肝火擾心證、痰熱擾心證、心脾兩虛證、心腎不交證、心膽氣虛證。可見，改善睡眠的關鍵是養心安神。

養心安神的酸棗仁

早在近2000年前的東漢時代，醫圣張仲景就開始運用酸棗仁來改善睡眠。《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。

歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮，而用現代制藥工藝提取出來的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發揮出鎮靜催眠的作用。而以嶺牌晚必安酸棗仁油軟膠囊就是一款以野生酸棗仁為主要原料，經過現代制藥工藝炒制、壓榨、脫酸、脫水等一系列工序，萃取酸棗仁油助眠精華，具有養心安神作用。

那以嶺晚必安可以改善入睡困難嗎？

晚必安酸棗仁油軟膠囊采用古法榨取精華，在生產過程中杜絕了化學試劑浸潤工藝產生的化學試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產品，可以長期服用，加上有軟膠囊的包裹，酸棗仁油的精華物質不會丟失、不易變質，膠囊中的酸棗仁油到達胃和小腸等可吸收利用的部位才會崩解，可保證有效利用，對入睡困難等睡眠問題有幫助作用。

另外研究證實，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準備的時間，從而幫助更快的入睡，同時延長深度睡眠的時間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。基礎研究發現，大劑量服用晚必安酸棗仁油后睡眠準備時間可減短15%，另外深度睡眠時間可延長147%。

除此之外，西安交通大學醫學院研究發現酸棗仁油可加強學習記憶功能；南京大學生命科學學院、河北省醫學科學院等研究發現酸棗仁油可預防血脂升高，降低血液中對健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量；天津中醫藥大學和黑龍江中醫藥大學研究發現，酸棗仁油還具有良好的抗抑郁作用，高劑量具有抗焦慮作用，適用于學生、上班族、三高中老年人、更年期女性等多種人群。

說到這里，關于以嶺晚必安可以改善入睡困難嗎？這一問題想必大家已經清楚了解。睡眠對人的重要性不言而喻，一個好的睡眠有助于身體健康，因此，擁有良好的作息十分必要。如果出現入睡困難的情況，一定要及時調理。