不少女性到了更年期階段總會被多汗困擾，那種像潮水一樣一陣陣烘熱然后滿身是汗的感覺太難受了，嚴重影響生活和心情，所以大家對女性更年期潮熱多汗心煩易怒吃什么好這一問題非常關心，下面我們就通過文章內容了解下吧。

為什么女人更年期總是潮熱多汗心煩易怒?

關于女性更年期多汗，中醫認為屬于“絕經前后諸證”，是指部分婦女在絕經期前后，出現一些與絕經有關的癥候，皆因腎精漸虛，腎氣漸衰，天癸由少至竭而致。更年期多汗證是更年期綜合征常見的癥狀之一，或為自汗，或為盜汗，或晝日汗出津津，乃腎陰陽俱虛，沖任失養，腠理不固，迫津外泄而致^[1]。

而又因肝腎同源，肝腎之間，陰液互相滋養，精血相生，故稱。肝血有賴于腎精的資助，腎精足則肝血旺，腎精亦賴肝血的滋養，肝血旺則腎精充。當陰虛失潤，虛熱內熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。

也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發出來，有些人通常在下午出現一種從身體的內部向外散發的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產生的。

那么，女性更年期潮熱多汗心煩易怒吃什么好?

諸上研究證明更年期出現的潮熱多汗、心煩易怒是肝腎陰虛導致的，可吃一些滋補肝腎的中藥調理。而同仁堂坤寶丸就具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮靜安神、養血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當歸、雞血藤補血行血，舒筋活絡;白芍養血柔肝，平抑肝陽;地骨皮、白薇清退虛熱;黃芩、赤芍清熱瀉火;知母滋陰降火;桑葉、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息風;炒酸棗仁養心益肝，安神斂汗，共為佐藥。諸藥合用，共奏滋補肝腎、養血安神之效。

另外，關于圍絕經期綜合征的治療，自從1932年就有醫師開始提出使用雌激素進行防治的理論后，臨床開始使用雌激素治療此病。然而自從1995年開始，世界各國開始報道因患者不規范使用雌激素治療而引起的不良反應，使此療法的應用在全球范圍一度內陷入了低潮，如何安全有效地治療圍絕經期綜合征，一度成為治療圍絕經期綜合征熱點和難點。

中醫自古就對圍絕經期綜合征有著獨特的認識，稱“”之年為圍絕經期，此期腎氣漸虛、沖任二脈虛衰、天癸漸竭、生殖器官及也逐漸萎縮。《素問·上古天真論》中有相關記載：“女子六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發始白;，任脈虛太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”中醫藥在治療圍絕經期綜合征方面具有整體調節、標本兼治的優勢，也成為治療此病的主要方法之一。

有學者用Meta分析法研究中醫藥治療本病的臨床效果，結果顯示，中醫藥治療圍絕經期綜合征與西藥激素治療的相當，但又可發揮其副作用少、安全性高、無潛在顧慮的優勢。本研究所用坤寶丸具有滋補肝腎、鎮靜安神的作用。研究表明坤寶丸治療女性圍絕經綜合征在癥狀改善、內分泌調節等方面都有著較好的，可提高圍絕經期綜合征婦女的生活質量^[2]。

因此，諸多研究證明坤寶丸具有雌激素樣作用(不含激素)與常規西藥相當，可長期服用安全無毒，鮮有副作用。并且服用方便、攜帶方便、味道較甜更容易讓人接受。

通過文章內容對“女性更年期潮熱多汗心煩易怒吃什么好”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。女性到了一定年紀就會陰陽失調從而出現各種不適，這個時候通過中藥調理就能夠緩解癥狀哦。

參考文獻：

[1]童玉琴.桑倍二仙湯治療更年期多汗證60例[J].陜西中醫.2005:998.

[2]李曄,周明芳,偉.坤寶丸治療圍絕經期綜合征的臨床研究[J].時珍國醫國藥.2013:1957-1958.