最近天氣轉涼，不少朋友都出現了咳嗽咳痰的癥狀，其實氣溫、溫度、氣壓的改變很大因素上都會誘發咳嗽，尤其是在秋冬氣候轉變之際，咳嗽的癥狀就比較多發，并且很多人發現晚上咳嗽咳痰更嚴重，有時候咳起來都喘不過氣，并且痰卡在嗓子里很不舒服，嚴重影響力自己的睡眠和休息。那么晚上咳嗽痰多睡不著怎么回事呢，平常我們需要注意什么。

晚上咳嗽痰多睡不著怎么回事，平常要注意什么呢？

患有慢性支氣管炎、咽炎或者肺炎的患者，主要是由病毒感染引起，可能會引起患者出現咳嗽痰多、咽喉腫痛的癥狀，在白天或者夜間都會出現。

過敏反應，可能是由于晚上氣溫降低導致，冷空氣刺激呼吸道黏膜，可能會引起機體的植物神經功能失調，就容易導致咳嗽。對于一些經常吸煙的人群，中的一些物質也會誘發過敏性咳嗽。

變化導致，如果一些人睡前進食過多，躺下后可能會出現食物反流，反流物會刺激咽喉部的黏膜，出現咳嗽的癥狀。

平常生活中我們為了避免晚上出現咳嗽的問題，可以適當地調整睡覺姿勢，盡量保持側臥的姿勢睡覺，從而促進呼吸，并且可以緩解咳嗽的情況。晚上在睡覺之前可以適當地喝上一杯蜂蜜水，蜂蜜水能夠舒緩喉嚨，減少刺激并且松動粘液。不過最好還是使用藥物來進行治療。

晚上咳嗽不要慌，連花清咳片來幫你

使用連花清咳片，連花清咳片通過廣譜抗菌、抗病毒、抑制過敏原等手段，全面應對呼吸道感染，好的阻斷氣道炎癥藥效作用，同時兼顧”風、痰、熱“等多種證候，既能有效縮短咳嗽病程，又能從病源處緩解病癥，調節免疫功能，增強抗病康復能力。

中藥用藥講究君臣佐使，連花清咳片以、桑白皮為君藥，功能開達肺氣，宣肺止咳，為入肺氣絡關鍵藥;桑白皮瀉肺平喘。石膏、黃芩、炒苦杏仁、連翹為臣藥，石膏為清泄肺經氣分邪熱之要藥，用于邪熱郁肺，氣急喘促，咳嗽痰稠，發熱口渴等癥;黃芩入肺經、清肺火，咳嗽痰黃稠者最為適合;炒苦杏仁為治咳喘要藥，杏仁與相配，二藥一宣一降，正合肺之特性，使咳定嗽平;連翹既能清熱解毒，又能疏散風熱，還助開肺祛邪。

關于晚上咳嗽痰多睡不著怎么回事這個問題就講述到這里了，若是晚上經常出現了咳嗽的情況，那么首先一定要進行病因的確診，然后對癥下藥進行治療，除此之外在我們的日常生活當中也可以適當進行相關調理，能夠幫助緩解咳嗽的癥狀。