心肌缺血這種疾病在老年人當中是比較常見的病情，并且對患者的生活也造成了極大的隱患。日常生活中，心肌缺血的患者在疾病發作時會出現胸悶、氣短、胸口痛等癥狀，這也是心臟發出的求救信號!那么，心肌缺血的患者應該如何預防胸悶氣短呢?

什么是心肌缺血?

心肌缺血是指心臟的血液灌注減少，導致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態。

心臟活動所需要的能量幾乎完全靠有氧代謝提供，所以即便在安靜的時候，心肌的血氧攝取率也很高(約為70%)，正常情況下，機體可通過自身調節，促使血液供需相對恒定，保證心臟正常工作。但當某種原因導致心肌血液供需失衡，就會導致心肌缺血。

心肌缺血的患者應該如何預防胸悶氣短?

1.合理膳食

建議平時低鹽低脂清淡飲食，粗細糧合理搭配，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃高脂肪類食物，比如動物肝臟、蛋黃類等。

2.控制危險因素

高血壓、高血脂、糖尿病都是導致心肌缺血的危險因素，要注意嚴密監控，并在醫生的指導下積極治療，降低其危險系數。

3.限酒

吸煙和飲酒不僅僅容易使肝臟病變，其中含有的一些成分還會加重血管堵塞，誘發血管痙攣引起心肌缺血，因此心血管疾病患者最好戒掉煙、酒。

4.藥物預防

心肌缺血的患者可應用藥物預防治療，增加心肌供血，進而預防胸悶、氣短等癥狀。

中成藥通心絡膠囊有益氣活血，通絡止痛的功效，現代藥理學研究證實通心絡膠囊具有調脂抗炎抗凝，保護血管內皮，穩定逆轉斑塊，解除血管痙攣，保護微小血管，改善心腦組織缺血六大作用，可通過血液保護、血管保護、心腦缺血組織保護等三重作用保護心臟健康。相關研究證實，通心絡可有效改善心肌供血供氧，不僅可降低心肌缺血的程度，還能減少心肌缺血的范圍，有助于減輕心臟損傷。

通心絡膠囊從心腦血管疾病發病的共同病理學基礎(內皮損傷、血管痙攣)，到動脈粥樣硬化斑塊的形成，起到血管全面保護的作用，是預防和治療缺血性心腦血管病的基礎用藥，而且入選《冠心病合理用藥指南》，規范用藥可預防和治療心肌缺血患者胸悶、胸痛、氣短等不適癥狀。

關于“心肌缺血的患者應該如何預防胸悶氣短”上文已經為大家詳細介紹了，心肌缺血的治療和調養一般比較慢，但積極配合醫生的治療，相信每個患者的病情都會有所改善的。