近日，冷空氣“發力”，多地氣溫下降，北京、安徽等地最低溫已跌至個位數。時令深秋近，呼吸道病毒也在蓄勢待發。云南、福州、重慶、江蘇等地疾控部門發布健康提醒，呼吁廣大市民、在校師生提高防病意識，加強健康防護，最大限度預防流感等呼吸系統疾病的侵害。

當心，這些呼吸道常見傳染病

秋冬季是呼吸道傳染病的高發季節，以下呼吸道常見傳染病要警惕：

流感：主要表現為發熱、頭痛、全身不適，體溫可達39~40℃，兒童的發熱程度通常高于成人?？捎形泛?、發熱，全身肌肉關節酸疼、乏力等全身癥狀明顯，伴有食欲減退。常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等癥狀。流感患者和隱性感染者是季節性流感的主要傳染源。

新冠病毒感染：潛伏期多為2～4天，主要表現為咽干、咽痛、咳嗽、發熱等(多為中低熱、部分可為高熱);部分可伴肌肉酸痛、嗅覺味覺減退或喪失、鼻塞、流涕、腹瀉、結膜炎等;少數患者病情持續發展、出現肺炎表現。

呼吸道合胞病毒(RSV)感染：RSV感染是一種自限性疾病，可發生在人們的各個年齡段，以2歲以下的嬰幼兒為主，年齡較大的兒童為輔，當成年人出現免疫力降低或出現缺陷時也會感染。RSV潛伏期通常為2-8天，向體外排毒可以持續1-3周。早期感染大部分局限于上呼吸道，表現為鼻塞、流涕、咳嗽和聲音嘶啞等上呼吸道癥狀。

呼吸道傳染病主要通過空氣、飛沫和近距離接觸等傳播途徑而引起感染。一般都有不同程度的發熱、咳嗽、鼻塞流涕等癥狀，有的還有皮疹、腹瀉。人群對呼吸道傳染病普遍易感，尤其是兒童、老年人及抵抗力低下的人群。

降低呼吸道病毒感染風險，接種疫苗很重要

每年接種疫苗，是預防流感等呼吸道疾病傳染最有效、最經濟的方式，可以顯著降低接種者疾病和發生嚴重并發癥的風險。專家提醒，尤其是醫務人員等高危人群，以及老年人、兒童等脆弱人群更應積極接種流感和新冠疫苗。

此外，應保持良好的個人衛生習慣也是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段。勤洗手;在流感流行季節，高風險人群建議減少去人群聚集場所，去時建議佩戴口罩;咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。室內勤通風，規律作息，均衡營養，避免過度勞累，保持自身免疫力也很重要。

多種呼吸道病毒感染，可用連花清瘟對癥治療

雖然接種疫苗可有效預防疾病感染，但沒有一支疫苗是100%防護。專家提醒，一旦感染呼吸道病毒，要把握“黃金72小時”及時進行抗病毒治療，科學用藥，降低風險。

由于有效抗擊新冠病毒，作為“三方三藥”之一的連花清瘟可以說是家喻戶曉。其實作為一款上市近20年的中成藥，連花清瘟此前一直用于普通感冒以及流感等呼吸系統疾病的治療。

多項臨床藥效研究公布，以中醫絡病理論指導研發的連花清瘟能顯著抑制甲型流感病毒(H1N1、H3N2)、乙型流感病毒、呼吸道合胞病毒、新冠病毒等多種病毒。迄今為止，連花清瘟先后34次列入衛健委、中醫藥管理局發布的甲流、乙流、新冠病毒感染等診療方案或指南共識，針對感冒、流感和新冠引起的發熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛等各種不適，都能對癥治療。是一款非常適合應對呼吸道病毒感染的家庭常備藥。

因此，在季節交替，呼吸道病毒蠢蠢欲動的當下，建議市民家中常備連花清瘟，出現癥狀時按需盡早服用，避免病情進展。如果正在使用其他藥品，在服用前可以咨詢醫師或藥師，避免藥物聯用出現問題。