對(duì)于不少咳嗽患者而言，晚上咳嗽厲害是一件特別痛苦的事情，一是影響個(gè)人睡眠質(zhì)量，二是連累家人休息，讓咳嗽患者身心俱疲。那么對(duì)于夜咳無(wú)法入睡有什么調(diào)補(bǔ)方法呢？下面通過(guò)本文來(lái)了解一下。

首先，要知道晚上咳嗽厲害是什么原因。相比較白天咳嗽不停，人體處于清醒狀態(tài)，注意力不會(huì)特別集中在咳嗽上，然而一到晚上，咳嗽影響的就是睡眠，不能讓身體得到充分的休息，整個(gè)身體機(jī)能處于疲勞狀態(tài)，抵抗力日益下降，咳嗽癥狀越發(fā)加重，這其實(shí)與晚上的環(huán)境大有關(guān)系，夜晚整個(gè)周遭環(huán)境處于比較安靜的狀態(tài)，此時(shí)人體的迷走神經(jīng)會(huì)興奮起來(lái)，導(dǎo)致氣道肌體刺激收縮，產(chǎn)生氣道痙攣，咳嗽因此頻發(fā)。

那么對(duì)于夜咳無(wú)法入睡有什么調(diào)補(bǔ)方法呢？專(zhuān)業(yè)醫(yī)生建議，一般可以在睡前多喝一些溫?zé)崴购粑到y(tǒng)處于濕潤(rùn)狀態(tài)，減緩氣道的應(yīng)激反應(yīng)，從而達(dá)到緩解咳嗽的目的，另外也可尋求藥物緩解癥狀，選擇一款起效較快的止咳化痰的藥物，比如連花清咳片，可快速緩解癥狀，恢復(fù)晚間睡眠。

連花清咳片具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，并且止咳化痰起效快，睡前1小時(shí)服用，可明顯改善夜間的咳嗽痰多嗓子干癢的癥狀，幫助安穩(wěn)睡眠，按療程服用后可以有效減少疾病反復(fù)。而且連花清咳片是中成藥，成分天然，無(wú)依賴(lài)性。

連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)：一方面，連花清咳片具有顯著的止咳作用，另一方面，連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效阻斷氣道炎癥，祛除病因；并且，連花清咳片還可以降低痰液黏度，促進(jìn)排痰，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道；所以連花清咳片不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時(shí)也可用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽。

以上內(nèi)容就是對(duì)于夜咳無(wú)法入睡有什么調(diào)補(bǔ)方法的介紹，另外，需要提醒大家，在服藥期間，要保持清淡飲食，不要吃辛辣等刺激性的食物以及油膩的食物，還要注意保暖，若是病情有什么變化，一定要及時(shí)就醫(yī)。