經(jīng)常有人抱怨說我感覺這段時(shí)間我腰膝酸軟的厲害，連走路都沒勁了，對(duì)此感到疑惑，我這是因?yàn)槭裁匆鸬哪兀磕敲茨阒姥ニ彳浭窃趺匆鸬膯幔拷酉聛碜屛覀円黄饋硪惶骄烤拱伞?

腰膝酸軟的原因如下：

1、過度勞累。如果平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間站著或者走路、跑步等，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致身體過度勞累，并且腰部和膝蓋等部位會(huì)堆積乳酸成分，從而出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀，這是生活中比較常見的一個(gè)導(dǎo)致腰膝酸軟的因素。

2、血液循環(huán)不良。有些人的血液循環(huán)不良，平時(shí)過度勞累后或者受涼后，更容易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。其次，平時(shí)活動(dòng)量太少，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)等，同樣也會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不良，從而引起腰膝酸軟癥狀。

3、患有風(fēng)濕病。風(fēng)濕病是一種比較嚴(yán)重的免疫性疾病，也是一種人群中比較常見的疾病，如發(fā)生風(fēng)濕病不僅會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛和腫脹、僵硬活動(dòng)不利等癥狀，也會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。

4、缺鈣。不論任何年齡的人群都可能出現(xiàn)缺鈣癥狀，而缺鈣嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致腰膝酸軟，同時(shí)可伴隨著腿腳容易抽筋等癥狀。要注意的是，中老年人嚴(yán)重缺鈣可引起骨質(zhì)疏松，從而出現(xiàn)更明顯的腰膝酸軟癥狀。

5、腎虛。腎虛是中老年人高發(fā)問題之一，尤其出現(xiàn)了腎陽虛問題時(shí)，往往伴隨著腰膝酸軟、四肢乏力等癥狀。如果沒有及時(shí)采用針對(duì)性的方法進(jìn)行治療，還會(huì)出現(xiàn)更多癥狀。

中醫(yī)認(rèn)為腎虛是引起腰膝酸軟的主要原因。腎為先天之本，腎藏精，而精是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，也是人體各種機(jī)能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，腎出問題便牽動(dòng)著身體各項(xiàng)機(jī)能的改變，比如會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。《張氏醫(yī)通·諸痛門》：“腰酸悉屬房勞腎虛，惟有峻補(bǔ)。”

腰膝酸軟是怎么引起的？這下大家應(yīng)該清楚了，那么我們就再講講有關(guān)治療的事。若腰膝酸軟伴隨遺精早泄、畏寒肢冷、頭暈耳鳴、四肢無力、神疲乏力等癥狀，可以試試北京同仁堂鎖陽固精丸。

鎖陽固精丸以溫補(bǔ)腎陽為主，具有溫腎固精的作用，是臨床上常用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、遺精早泄、畏寒肢冷、頭暈耳鳴的常用藥。方中鎖陽、巴戟天、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜可溫陽補(bǔ)腎；杜仲和補(bǔ)骨脂益腎強(qiáng)腰、補(bǔ)腎陽，是治療腎虛腰酸的典型藥對(duì)；也加入了一些蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣等收斂固澀的藥物，這四味藥是一個(gè)非常典型且非常少被用到的澀精止遺的對(duì)癥組合，使得鎖陽固精丸治療遺精早泄方面更強(qiáng)；還有知母、黃柏等可以滋陰降火的藥物，本方陰陽并補(bǔ)，益腎固精與滋陰降火等藥結(jié)合運(yùn)用，取其“善補(bǔ)陽者，必于陰中求陽”之意，實(shí)現(xiàn)溫腎固精的特點(diǎn)。

以上就是關(guān)于“腰膝酸軟是怎么引起的”的全部介紹，生活中要盡量遠(yuǎn)離不良因素的影響，找準(zhǔn)病因及時(shí)治療，避免病情進(jìn)一步嚴(yán)重。