腸胃對人體是非常重要的，但是它卻比較脆弱，比如就會因為一些原因出現胃寒的癥狀，導致腸胃會有非常不適的表現，在飲食調理下一些人胃寒的癥狀會有所好轉，但是很多人需要在藥物的輔助下胃腸不適的癥狀才會有所好轉，長期胃寒吃什么藥有效呢？

許多有胃寒的病人，大多是不良飲食習慣引起的，如喜歡吃生冷的食物、三餐不定時等，久而久之就會導致胃寒，表現為胃痛伴有胃部寒涼感，用暖水袋暖胃，疼痛就會得到緩解。常因天氣變冷或吃生冷食物后引發胃部疼痛或疼痛加重。 胃寒疼痛又分為實證和虛證，實證疼痛來勢兇猛，疼痛劇烈，常因暴食生冷之品所致；虛證疼痛來勢較緩，隱痛持續，常因氣候或飲食不注意所致。 胃寒的人盡量不要吃生冷、寒涼的食物，比如綠豆、冰鎮西瓜、火龍果、柿子、螃蟹等，否則會加重胃寒的情況。 可以適當地吃些暖胃的食物，如羊肉、豬肚、南瓜、核桃等溫性食物。也可以在飲食中加入姜、胡椒等調料。 

長期胃寒吃什么藥有效？

如果通過飲食的調理短時間內看不到效果，可以試試中成藥，比如扶正牌海桂膠囊，其組方嚴謹、立法合理、用藥獨特，具有治療與調理雙重作用。

成份包含肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等，其中散寒止痛的肉桂和溫胃止嘔高良姜為君藥，可通經活血，散寒止痛，溫中平肝；消腫生肌的白及、消腫定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清熱燥濕的黃連為臣藥，協助肉桂起到止血化瘀、收斂止血、消腫生肌的作用；蒼術、木香、麥冬、麥芽、半枝蓮為佐藥，其中蒼術佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜調氣寬中以散胃中寒凝之氣，麥芽佐良姜醒脾開胃，麥冬養胃陰以兼制姜、桂之辛香燥熱，半枝蓮佐黃連而清胃解毒，消腫止痛；路路通為使，引諸藥通行十二經，從整體上調節人身氣血陰陽之平衡。諸藥合用，具有溫中和胃、清熱止痛之功效。

除此以外，海桂膠囊還可改善胃脘痛、口苦口干、噯氣、吞酸嘈雜及舌象、脈象、胃鏡等中醫證候與雷尼替丁相當，而改善胃脘痞滿癥狀較雷尼替丁優,且未發現明顯不良反應。

現在大家都知道長期胃寒吃什么藥有效了吧，想要腸胃健康并不難，只要把握好飲食、睡眠、情緒等方面，尤其是飲食要規律，營養，切忌暴飲暴食，維護好腸胃健康。