生活中不乏有很多男性朋友存在遺精、耳鳴、腰膝酸軟等癥狀，這些都是因為腎虛所致的，治療腎虛遺精耳鳴要抓緊，以免拖延時間過長引得腎越發虧虛，那么遺精造成的耳鳴如何緩解你知道嗎？

中醫對遺精也早有認識，《靈樞·本神》稱之為“精時自下”，仲景在《金匱要略血痹虛勞病脈證并治》中稱之為“男子失精”，至朱丹溪《丹溪心法》始見“遺精”病名，有生理與病理之分。生理性遺精為“天癸至”的正常表現，如《醫宗金鑒雜病心法要訣》所言：“久曠之人，精盛溢瀉。”

病理性遺精，中醫學將其定義為不因而頻繁遺泄，每周2次以上，或在睡中有夢而遺，或在睡中無夢而遺，甚至在清醒時自行流出，并伴有神疲倦怠、頭暈耳鳴、失眠健忘、腰膝酸軟等癥狀的現象。多因勞欲過度、飲食不節、恣情縱欲等引起，基本病機為腎失封藏，精關不固。

遺精造成的耳鳴如何緩解

由腎氣封藏失職引起的遺精，就要首先考慮補腎固精，慢慢調理。從中醫角度來講應選擇具有溫腎固精，澀精止遺功效的中成藥，如同仁堂鎖陽固精丸，全方有24味中藥材組成：鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫陽補腎；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟之效；芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補藥的溫熱之性，又防止虛火妄動，擾動精室；八角茴香散寒理氣，牛膝補肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，共奏溫腎固精之功。對癥治療遺精早泄，證屬腎陽不足。

另外還可以通過以下幾種方法緩解病情。

自我按摩法：用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處)，通過按摩這兩個穴位，可以幫助調整和改善性的功能。

冷水沖洗法：如何治療遺精呢?在氣溫、環境允許的情況下，每晚臨睡前先用冷水，然后用冷水沖洗陰囊數分鐘，有助于降低性神經的興奮性。開始時，沖洗的時間不宜過長，體質虛弱者慎用此法。

除此外，日常還得養成良好的生活習慣；戒除；早睡早起，早晨不貪睡，醒了就起床，睡前不要喝太多的水；用熱水洗腳，做到上述即能入睡；床鋪不要太軟太暖，被子不要太重太厚，內褲要寬松；睡眠姿勢以側臥為好，不要憋小便等等。

遺精造成的耳鳴如何緩解？說到這里就介紹完了，希望通過以上的方法，可以幫助各位緩解腎虛所致的各種癥狀。