如今壓力是普遍存在的，如果沒有及時進行調(diào)節(jié)，那么有人就可能晚上睡不好，產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，頭發(fā)也會出問題，比如斑禿，影響外在形象，造成自卑。那么壓力大為什么會導致斑禿？壓力大導致斑禿怎么辦？下面來一探究竟吧！

壓力大為什么會導致斑禿？

在了解原因之前，需要先對斑禿有一個基本認識。斑禿俗稱“鬼剃頭”，是一種突然發(fā)生的局限性斑片狀脫發(fā)，脫發(fā)區(qū)邊界清楚、無瘢痕、無炎癥反應。該病可發(fā)生于任何年齡，其中以青壯年多見，男女發(fā)病率則無明顯差別。流行病學研究顯示中國斑禿的患病率為0.27%。

壓力大是導致斑禿的一個重要因素。中醫(yī)觀點認為，發(fā)為血之余。換言之，人體氣血充足，頭發(fā)才會長得濃密旺盛，不易脫落；而氣血不足時，頭發(fā)就容易脫落，甚至導致斑禿。所以當人們感到巨大的精神壓力時，又長期得不到排解，那么體內(nèi)氣血的運行就容易出現(xiàn)障礙，身體會失去營養(yǎng)，引起新陳代謝異常，發(fā)質(zhì)和發(fā)色發(fā)生改變，此時頭發(fā)就有可能脫落，從而出現(xiàn)斑禿的情況。

那壓力大導致斑禿怎么辦？

調(diào)節(jié)情緒不可少。既然是壓力大導致的斑禿，那么在面對壓力的時候，患者要學會自我調(diào)節(jié)，如選擇運動、與親朋好友談心等，排解不良情緒；或者利于業(yè)余時間，做自己喜歡的事，讀書、跳舞、畫畫等等轉(zhuǎn)移注意力，舒緩不良情緒。

另外，在減輕壓力的同時，斑禿患者也不能忘了藥物治療。比如敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊就是一款不錯的藥物。至于它為什么好，這就要從品牌歷史、產(chǎn)品特點及配方組成的方面來說了。

第一，敬修堂成立于1790年（清乾隆55年），已經(jīng)有兩百多年的發(fā)展史，是中華老字號企業(yè)。而且敬修堂傳統(tǒng)中藥文化被評為廣東省省級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，是嶺南中醫(yī)藥文化的重要組成之一。因此敬修堂的產(chǎn)品在質(zhì)量、效果等方面，能夠更加被患者認可和信賴。

第二，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊的一個極為突出的特點就是由內(nèi)而外，防治脫發(fā)。通過上面的內(nèi)容已經(jīng)知道，壓力大容易導致體內(nèi)氣血運行不暢。而此藥抓住了這一點，使用了能夠活血化瘀、補血養(yǎng)血的川芎、當歸、白芍組成配方，從內(nèi)部調(diào)理，幫助解決外部脫發(fā)問題。

另外，敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊組方內(nèi)還包含能補肝腎、益精的熟地黃、菟絲子、制何首烏。要知道中醫(yī)理論認為腎藏精，對人體氣血運行、營養(yǎng)物質(zhì)輸送至關(guān)重要。而敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊使用具有補肝腎作用的中藥材，加之羌活、木瓜、天麻，諸藥共用，就具備了養(yǎng)血祛風，益腎填精的功效。

當腎精得到滋補，氣血運行暢通，頭發(fā)自然也會生長得好。因此壓力大所致斑禿的人群，不妨使用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊來幫助自己調(diào)理疾病。

運用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂為大家解決各種脫發(fā)煩惱所提供的理想途徑，服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊是一種供大家選擇的相對安全有效的調(diào)養(yǎng)治療方式。

看到這里，壓力大導致斑禿怎么辦？大家應該應該已經(jīng)知道了。此外，斑禿患者日常也要注意個人衛(wèi)生，定期進行頭發(fā)及頭皮的清潔，不使用刺激性強的洗發(fā)水，避免燙染頭發(fā)，盡量不使用吹風機，以免加重疾病。