為期16天的第19屆亞運(yùn)會(huì)將于2023年9月23日至10月8日在杭州舉行，目前已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，據(jù)了解，本次亞運(yùn)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目將有40個(gè)大項(xiàng)，61個(gè)分項(xiàng)，481個(gè)小項(xiàng)，各國(guó)健兒也進(jìn)入了最后的沖刺階段。

亞運(yùn)會(huì)也就是亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)，是為促進(jìn)亞洲地區(qū)各國(guó)和地區(qū)之間的友誼、合作和文化交流，同時(shí)也為提高亞洲運(yùn)動(dòng)水平，鼓勵(lì)人們積極參與到體育活動(dòng)中而舉辦的盛會(huì)。亞運(yùn)會(huì)舉辦初期僅有9個(gè)國(guó)家和代表團(tuán)參加，比賽項(xiàng)目也是少之又少。自那以后，亞運(yùn)會(huì)每四年舉辦一次，如今已經(jīng)成為亞洲地區(qū)最重要的多項(xiàng)體育賽事之一。

而杭州這次舉辦的亞運(yùn)會(huì)是繼1990年北京亞運(yùn)會(huì)、2010年廣州亞運(yùn)會(huì)之后，中國(guó)舉辦的第三次亞洲最高規(guī)格的國(guó)際綜合性體育賽事。

當(dāng)前，亞運(yùn)圣火正在傳遞中，亞運(yùn)會(huì)的腳步也是越來(lái)越近了，各項(xiàng)賽前準(zhǔn)備工作正在有條不紊地開(kāi)展，各國(guó)運(yùn)動(dòng)員也在為爭(zhēng)奪金牌和榮譽(yù)而積極備戰(zhàn)。

俗話說(shuō)臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功，勝利從來(lái)都不是唾手可得的，是需要運(yùn)動(dòng)員們長(zhǎng)期刻苦訓(xùn)練的，稍有不慎就會(huì)受傷，比較常見(jiàn)的就是擦傷、挫傷、扭傷等，其實(shí)對(duì)于這樣的運(yùn)動(dòng)損傷，也不用過(guò)度緊張，只要掌握正確的處理方法，就可以幫助我們緩解疼痛、減輕傷害。

運(yùn)動(dòng)打好“預(yù)防針”，京萬(wàn)紅建議運(yùn)動(dòng)受傷后這樣做

皮膚受外力摩擦所致的擦傷是最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。一般擦傷后可以用生理鹽水或消毒水清洗后簡(jiǎn)單包扎，也可以在擦傷后涂抹京萬(wàn)紅軟膏快速止血、止痛，同時(shí)能夠促進(jìn)傷口快速愈合，預(yù)防傷口感染。注意擦傷部位盡量不要沾水哦。

總之，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中創(chuàng)傷不可避免，可以常備京萬(wàn)紅軟膏為意外做準(zhǔn)備，除了可以促進(jìn)創(chuàng)面愈合，預(yù)防感染，京萬(wàn)紅軟膏還可以抑制疤痕生成，堅(jiān)持使用抑制疤痕的效果越好。

亞運(yùn)圣火正在傳遞，距離杭州亞運(yùn)會(huì)也僅有幾天的時(shí)間，京萬(wàn)紅祝愿各位運(yùn)動(dòng)健兒在這場(chǎng)盛世中都能取得滿意的成績(jī)!