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腎為“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮膚乃至牙齒、耳朵都有莫大的關系。很多人都會選擇用同仁堂鎖陽固精丸來治療腎虛之證，那么你知道同仁堂鎖陽固精丸的正確吃法嗎？

人體衰老與壽命的長和短在很大程度上決定于腎氣的強弱。腎氣是指腎精所化之氣，為一身之氣的根本，所以又稱為“元氣”和“真氣”。《黃帝內經》指出：“精者，生之本也”，《壽世保元》云：“精乃腎之主，冬季養生，應適當節制，不能姿其情欲，傷其腎精。”以上提示我們，精氣是構成人體的基本物質，精的充堅與否，亦是決定人們延年益壽的關鍵。精氣流失過多，會有礙“天命”。北京同仁堂鎖陽固精丸正是一味補腎固精的好方子。

鎖陽固精丸是中國傳統的經驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經驗秘方，收方原則注重臨床實踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，足以證明它確切，臨床效果穩定。

其功善補腎固精，用于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲，鹿角霜溫陽補腎，溫補下元；配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉起到補腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補藥的溫熱之性；八角茴香散寒理氣，牛膝補肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，既溫補腎陽，滋補腎陰，又固精止遺，共奏溫腎固精之效。組方嚴謹確切，深得患者認可。

那么同仁堂鎖陽固精丸的正確吃法是什么呢？鎖陽固精丸的用法用量為口服，飯前半個小時服用，大蜜丸一次1丸，一日2次。不過具體身體狀況不同，病情輕重程度不一，那么具體服用的情況也不同。一般從小量開始，逐漸加大用量，但也不能超出醫生規定的范圍。

這里需要提醒大家的是，在服用鎖陽固精丸期間，需注意節制房事，忌食不宜消化的食物，另外，感冒發燒的病人不宜服用，有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。還有正在服用其他藥物，一定要咨詢醫生遵循醫囑。

此外，在服用鎖陽固精丸的同時還可以通過一下方法來進行調理。

春季養腎

春天是腎功能不佳患者進行養腎與調理的好時機，根據中醫師臨床經驗發現，此時服用強腎與固腎藥膳，對腎功能初期惡化與腎病末期患者皆有，同時腎病患者在春季要注重生活、飲食、衛生等方面的調理。

飲食調養

多食用具有護腎利尿作用的食物，如動物肝臟、瘦肉、胡蘿卜、冬瓜、西紅柿、柑橘、柿子、干果類。上述食物內含豐富的蛋白質、維生素、鋅 類微量元素等，有利提高機體的免疫力；同時，注意調節食物的酸堿性。

起居調養

積極鍛煉身體，增強體質，增強自身的免疫力。按時作息，避免過勞，按時大小便以利排毒。老年人或曾患有腎臟疾患的人，要少去公共場合，避免患上流感等病，從而加重病情。

生活調理

腎臟病患在春天的生活調理也不可忽視，例如早起呼吸新鮮空氣，做柔軟體操，尤其應注重保溫工作；另外在飲食方面，則不可食用過于辛辣油膩，以免損及肝腎，因此建議食用蔬果清淡食品，如山竹、蓮藕、薏仁、黃瓜及香瓜等。

看到這里，大家應該了解了同仁堂鎖陽固精丸的正確吃法了吧，補腎其實并不難，只要順應自然，起居有常，按時服藥，健康飲食，避免不良生活習慣，腎虛的癥狀就會有所改善。