許多人平時因為勞累會出現頸部、腰部、背部疼痛，到醫院檢查發現是患上了肌肉勞損。可什么是肌肉勞損大家卻并不清楚，為了健康著想，下面我們就通過文章內容來了解一下肌肉勞損的相關信息吧。

關于什么是肌肉勞損你了解多少?

肌肉勞損是指肌肉長時間的處于應力負荷的狀態，會導致肌纖維的病變，局部會出現水腫，引發無菌性炎癥，乳酸等代謝廢物堆積會產生一定的刺激，造成酸脹、疼痛等相關癥狀。患有肌肉勞損主要為肌肉的無力、勞累、酸痛、局部的壓痛，活動受限等癥狀，一般還有勞動力的下降，出現持續性的疼痛、酸脹，還有肌肉硬結，最嚴重的有可能會出現功能性障礙。

患者可以通過一些影像學檢查，比如超聲、核磁共振等加以判斷，而針對肌肉勞損的患者，也要積極的治療干預，以免導致病癥逐步的加重。

那么，肌肉勞損該如何治療?

1、糾正不良的工作姿勢：如彎腰過久，或伏案過低等。在僵坐一小時后要換一個姿勢。同時，可以使用腰部有突起的靠墊為腰部緩解壓力，有助于避免出現腰肌勞損。背重物時，胸腰稍向前彎，髖膝稍屈，邁步要穩，步子不要大。

2、藥物治療：緩解肌肉勞損最為常見的就是外敷貼膏，比如天和骨通貼膏，方中丁公藤舒筋活絡、消腫止痛;金不換祛風利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風藤、麻黃消腫止痛，當歸補血活血。全方起著散風除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。

另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質，強力透釋，快速起效;性質穩定，安全可靠，與天然橡膠基質相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優勢，對皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。

文章對“什么是肌肉勞損”的介紹就到這里了，大家都明白了吧。肌肉勞損除了和勞累有關以外，一些不良坐姿、不注重保暖等也會引起肌肉勞損疼痛癥狀，所以提醒大家一定要注重保暖和正確坐姿。