又到了一年一度吃小龍蝦，喝啤酒的季節(jié)，和三五好友約著大口吃肉，大口喝酒別提有多爽了，但在這美食美酒的誘惑中卻隱藏著痛風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，尤其是長期高嘌呤飲食的人，痛風(fēng)的發(fā)生概率也會升高，那么風(fēng)零可以改善痛風(fēng)嗎?一起來了解一下吧。

高尿酸血癥是嘌呤代謝紊亂引起的代謝異常綜合征，當(dāng)血尿酸超過其在血液或組織液中的飽和度時(shí)可在關(guān)節(jié)局部形成尿酸鈉晶體并沉積，誘發(fā)局部炎癥反應(yīng)和組織破壞，這就是我們說的痛風(fēng)。對于患有痛風(fēng)的人來說，及時(shí)治療非常關(guān)鍵，因?yàn)橹委煹狞S金時(shí)期不能錯(cuò)過!

4點(diǎn)幫你改善痛風(fēng)

藥物治療

藥物治療包括降尿酸藥物和抗炎鎮(zhèn)痛藥：降尿酸藥物主要在痛風(fēng)間歇期使用，可以降低身體中的血尿酸水平，常用的有減少尿酸生成的非布司他、別嘌醇以及促進(jìn)尿酸排泄的苯溴馬隆;抗炎鎮(zhèn)痛藥物主要用于痛風(fēng)急性期的抗炎鎮(zhèn)痛，緩解癥狀和預(yù)防降尿酸治療初期的痛風(fēng)發(fā)作。無論是否使用藥物治療，都建議所有高尿酸血癥與痛風(fēng)患者保持健康的生活方式。

科學(xué)飲水

人體尿酸約70%從腎臟以尿液形式排出體外，多喝水可以增加排尿，從而促進(jìn)尿酸的排泄，也有利于減少尿酸結(jié)晶和結(jié)石的生成，對于心腎功能正常的高尿酸痛風(fēng)人群，每日建議飲水領(lǐng)不低于2000毫升。

健康的生活方式

包括控制體重、規(guī)律運(yùn)動;限制酒精及高嘌呤(如動物內(nèi)臟、海鮮、紅肉、肉湯等)、高果糖飲食(如果汁、蜂蜜、甜飲、甜食等)的攝入;鼓勵奶制品和新鮮蔬菜的攝入。

堿化尿液

要知道長期尿酸過高形成尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)中誘發(fā)痛風(fēng)，長時(shí)間得不到控制，就可能形成痛風(fēng)石。如果高尿酸控制效果不佳，尿酸鹽結(jié)晶還會沉積在腎臟，引起腎臟損傷，損害腎功能，進(jìn)而引發(fā)痛風(fēng)性腎病，嚴(yán)重的還可致腎衰竭甚至尿毒癥。而酸性尿是形成腎臟尿酸結(jié)晶的主要原因，通過檸檬酸制劑來堿化尿液，可以溶晶護(hù)腎，防治腎損傷。

風(fēng)零可以改善痛風(fēng)嗎?風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片，由哲成生物聯(lián)合中國海洋大學(xué)和山東省痛風(fēng)病臨床醫(yī)學(xué)中心共同研發(fā)，其主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃。而檸檬酸混合物經(jīng)過臨床研究證明，其可以堿化尿液，保護(hù)腎臟，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)。

另外，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種是經(jīng)過嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn)室篩選，從32個(gè)酸櫻桃品種中甄選而來。2022年奧地利痛風(fēng)指南對酸櫻桃做出了推薦，指南中指出：櫻桃可通過促進(jìn)尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進(jìn)作用。另外，近2年的研究還證實(shí)，酸櫻桃可改善代謝綜合征組分(血壓、血糖、血脂)和腎臟功能。

風(fēng)零可以改善痛風(fēng)嗎?答案是肯定的。我們需要知道，痛風(fēng)是一種慢性全身性代謝性疾病，無法治愈，但通過控制尿酸水平、堿化尿液等手段可以實(shí)現(xiàn)“臨床治愈”，也就是痛風(fēng)石溶解，痛風(fēng)不再發(fā)作;其次還要保持健康的生活方式。