不少家長可能發(fā)現(xiàn)，自己兩歲半的寶寶長時間食欲不振，甚至有時候會拒絕吃飯，這就是人們常說的厭食。若長期得不到糾正，可導(dǎo)致寶寶形體瘦弱、體重減輕、精神疲憊、抗病能力差，影響身體發(fā)育等等。因此，家長們一定要知道兩歲半小孩厭食怎么辦，盡可能避開這些不良影響。

兩歲半的寶寶厭食，多半是因為脾虛，在解決的厭食問題的時候，就可以從健脾方面入手。脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。中醫(yī)說，小兒脾常不足，孩子脾虛，就會產(chǎn)生多種厭食、積食等多種消化問題。調(diào)理脾虛，食療是一個合適的辦法，不妨試一試下面的食療食譜給寶寶健脾。

1、南瓜小米粥：南瓜切塊，小米洗凈，煮至粘稠后倒入冰糖。煮至糖融化即可關(guān)火。小米暖胃，安神，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。南瓜性溫，味甘。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強寶寶胃腸蠕動，幫助食物消化。

2、五谷粥：糙米、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、玉米等，用旺火燒沸，然后用小火煮45分鐘；待粥軟爛后，加糖調(diào)味，即可食用。五谷粗糧中富含淀粉、膳食纖維以及B族維生素等，每天適當吃點粗糧，有助于增加寶寶的腸道功能。

此外，對于兩歲半小孩厭食怎么辦這個問題，除了食療外，還可以給寶寶服用薏芽健脾凝膠。它能夠從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠當中所含的7種成分都是藥食同源成分，其中包含山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。這些成分天然食用安全，兒童健脾更放心。

薏芽健脾凝膠是吃起來像果泥一樣，酸酸甜甜。吃法也很多，可以涂在面包上，夾在餅干里，像零食一樣，寶寶更容易接受。而且薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，家長們使用起來安全更放心。

上述就是有關(guān)“兩歲半小孩厭食怎么辦”的全部內(nèi)容了，希望能夠幫助到大家。另外，家長還可以嘗試給寶寶做推拿，不僅僅對脾胃有好處，使全身器官功能得到提高，營養(yǎng)吸收得更好，促進消化，還有利于預(yù)防厭食的出現(xiàn)。