近幾年來，糖尿病已成為嚴重威脅人類健康的世界性公共衛生問題，其發病率逐年攀升，不但威脅老年患者身體健康，且該病漸漸趨于年輕化，危害更為嚴重，很多年輕人對于糖尿病的血糖控制并不是很在意，而且經常造成不良事件，甚至于引發糖尿病的并發癥。今天咱們就來通過文章介紹一下年輕人得糖尿病怎么控制并發癥的知識，希望能對那些年輕的糖尿病患者有所幫助。

對于年輕人的糖尿病群體，在生活中一定要重視治療。而常用于治療糖尿病的方法有飲食治療、運動治療、藥物治療等等，患者可以結合自身實際情況進行專業的調整。控制血糖在一定范圍內，這樣才能有助于預防糖尿病并發癥的發生。下面咱們就來具體談談這些方法。

飲食治療

俗話說，病從口入。很多疾病的形成無外乎跟飲食脫離不了關系。比如說二型糖尿病，其實，二型糖尿病和吃糖沒有直接的因果關系。對于糖尿病患者來說，他們的胰島素分泌或作用機制是存在缺陷的，假如吃了糖或含有糖分的食物，血糖水平無法得到有效控制。

理論上糖尿病病人沒有絕對不能吃的東西。但要注意每樣食物的量，有些食物盡量多吃，有些食物盡量少吃。建議吃含有大量膳食纖維的綠葉菜，比如菠菜、白菜、青菜等，不僅能夠補充相關營養素，比如維生素C、維生素B，還能降低餐后血糖。綠葉菜還有飽腹感，建議每餐盡量多吃綠葉菜。對于主食，建議粗糧和細糧結合來吃，粗糧含有大量膳食纖維，這樣有助于控制餐后血糖。

運動治療

在糖尿病早期，血糖高的現象并不嚴重，許多糖尿病患者只要通過運動，就可以將血糖控制在正常范圍之內，避免出現并發癥。不過在選擇這種方式控制血糖時，要稍稍加大運動量，才能達到控制血糖的效果，每天應至少堅持30分鐘以上的運動。

通過運動控制血糖的方法很適合青年人，并且是糖尿病早期患者，通過增加運動量，將糖尿病早期的血糖控制在正常范圍內，畢竟控制血糖是年輕人得糖尿病怎么控制并發癥的核心所在。

藥物治療

當糖尿病患者，尤其是年輕的糖尿病患者通過運動、飲食、減肥等方式仍然無法有效地控制血糖時，這時候就需要服用降血糖藥物了。常見的有磺脲類藥物、雙胍類藥物、格列奈類藥物等等，這些藥物的服用應在醫生的指導下進行。如果連藥物也無法控制血糖，就要注射胰島素了。

另外，長期以來注射胰島素大多采用有針注射，細針直接穿過皮膚，同時也帶來如疼痛、感染及鋼針折斷等問題。而長期使用有針注射筆會造成胰島素吸收不好、疼痛、瘀傷、出血、皮下硬結等不良反應。如果糖尿病患者因為注射的問題不能控制好血糖，會帶來極大糖尿病并發癥風險。因此使用無針注射器就成了糖尿病人控制血糖的一把“利器”。

無針注射器在控制血糖方面的優勢

相比于有針的注射器，對于糖尿病并發癥的患者宜選用臨床常用的無針注射器，所謂無針注射又稱射流注射，指的是利用壓力源產生的瞬間高壓，推動藥劑經過一個很細的噴嘴，形成高壓射流，高速透過皮膚彌散進入到治療部位的過程。以快舒爾無針注射器為例，在快舒爾無針注射器的高壓射流技術的作用下，胰島素藥物僅需0.3秒就可到達皮下，并且避開了皮膚的神經元細胞。因此，患者幾乎感覺不到疼痛感。這在心理方面，還能幫助患者緩解心理壓力，提高患者的依從性，消除恐針心理。也徹底解決了大部分患者重復使用針頭的不規范操作及由于重復使用針頭給患者帶來的皮下硬結問題。

在方面，快舒爾無針注射器更接近生理性胰島素的降糖特征，胰島素起效迅速，餐后血糖控制更好，減少血糖波動發生，從而大大降低了糖尿病并發癥帶來的風險。臨床胰島素給藥方式帶來了更好的選擇。

通過上文的內容，大家應該對“年輕人得糖尿病怎么控制并發癥”這個問題有了一定的了解。通過閱讀上面的文章想必大家也學到了很多關于糖尿病的知識，無針注射器作為胰島素注射新技術，如今已經被很多醫療機構所應用。希望在未來它可以被更多的糖尿病患者所擁有。