寶寶積食是很多家長都非常頭疼的問題，積食是兒童常見的病癥，中醫把它稱作"百病之源"，因為積食會給孩子的腸胃和脾臟造成負擔，讓孩子胃口不好，如果長期得不到治療，就會造成孩子營養不良，影響孩子的身體發育和智力發育！那么，一歲半寶寶積食怎么辦呢？

脾是我們身體的“營養中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養中轉站”中，消化成營養物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養物質運到身體需要的地方。也就是中醫說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養物質很好運走，寶寶就會出現總是積食、不愛吃飯的問題。

那么一歲半寶寶積食怎么辦？想要從根本上調理孩子積食的問題，重點還是要健脾。給小寶寶健脾，家長們可以這樣做。

1.從飲食著手。盡量多素菜，少葷菜。不用擔心寶寶的營養跟不上，其實牛奶、米飯及素菜中已經包含了寶寶所需要絕大部分的營養。寶寶的消化系統還沒有完全發育好，營養過剩其實是一種負擔。

2.生活規律、適量運動。寶寶的生活作息要規律正常，醒了以后多到戶外運動一下，不僅可以強健身體，而且還可以健脾。中醫認為“脾主四肢“，多鍛煉身體了一方面可以促進寶寶的消化功能，還能夠健脾。

3.推拿按摩。合理的推拿可以調理寶寶脾胃，揉腹部、搓腳、捏脊或者是推脊，能明顯改善寶寶的脾虛問題。

4.小兒專用健脾藥。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決寶寶反復積食、肚脹不消化的問題，由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子通氣消脹。

薏芽健脾凝膠是酸酸甜甜的果泥口感，直接吃就很好吃，完全不像藥，小寶寶很好接受。可以給寶寶們當零食一樣吃，吃法也很多，夾在餅干里，涂在面包上，拌進牛奶里，特別受寶寶們的喜愛。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，品質有保證。

一歲半寶寶積食怎么辦？除了上述幾種方法以外，家長還要合理安排寶寶的飲食，吃不下的時候可以適當禁食，慢慢恢復飲食，同時注意營養搭配均衡，同時讓寶寶養成良好的飲食習慣，更有助于病情恢復。