甲狀腺是體內最重要的內分泌器官，具有合成和分泌甲狀腺激素的功能，可以促進人體的生長發育和新陳代謝。當甲狀腺激素分泌不足時，會導致甲狀腺功能減退，也就是甲減。那么甲減常見的主要癥狀是什么？

甲減常見的主要癥狀分階段表現，仔細甄別

早期：甲減這種疾病，早期的癥狀不會特別明顯，此時患者多有面色蒼白、眼瞼浮腫的表現。

中期：到了中期，甲減會讓人經常性地出現頭痛、耳鳴，而且記憶力不斷減退，每天都很想睡覺，沒有什么精神。

晚期：主要是低代謝癥候群和多器官損傷。比如在神經系統可以出現精神抑郁、煩躁，精神異?；蛘呤前V呆、幻想等等。心血管系統嚴重的會出現血壓降低，心臟擴大，心包積液等癥狀?？傊?，它影響患者的生活質量，給患者身心帶來不小的痛苦和心里負擔。

所以對待甲減，一定要做到早發現、早治療。那么，了解完甲減常見的主要癥狀是什么，又該如何預防呢？繼續往下看。

甲減自我預防，多方面出力

1、飲食上要注意護理

在飲食上不宜進食生冷、辛辣和涼性的食物，注意攝入充足的高熱量、高蛋白、富含維生素的食物，不要暴飲暴食。

2、調整心情，保持良好的心態

要保持積極愉悅的心情。對于工作和生活中出現的壓力，要學會自我調節，用積極的心態去面對。因為長期焦慮的情緒，會傷害身體，提高患病風險。

3、常做有氧運動  

運動是保持健康的很好的辦法之一?？梢愿鶕约旱纳眢w狀況，選擇適合的運動，比如慢跑、快步走、騎自行車等，都是可以的。每天進行半個小時左右的運動，將其作為生活習慣，不僅可以幫助提高健康水平，預防疾病，而且能放松心情，排解壓力。

查出甲減怎么辦

查出甲減之后需要立即進行治療，在治療的過程中要注意提高免疫力。平時注意飲食，健脾養氣血，保證充足的睡眠，養成積極鍛煉的習慣，這些都是能夠幫助調節甲狀腺功能、緩解病情的方法。

此外，在進行藥物治療時要特別注意藥物劑量，嚴格遵循醫囑，以免因服藥不當引發危險，給患者帶來更大的傷害。

以上就是關于“甲減常見的主要癥狀是什么”的所有內容了，希望大家讀后能有所收獲。在生活中，一旦出現有甲減類似的癥狀，應及時去醫院內分泌科做甲狀腺功能檢查，做到對疾病早發現，早治療。