快節(jié)奏生活壓得人喘不過氣，導(dǎo)致人們總出現(xiàn)頭暈、失眠健忘、口干乏力等癥狀，這其實(shí)就是亞健康的典型表現(xiàn)。如果長期亞健康狀態(tài)得不到調(diào)理，就會導(dǎo)致過度用腦，從而造成腦衰，提醒大家，一定要重視起來。那么，頭暈失眠健忘口干乏力怎么調(diào)理？下面一起來看看吧。

頭暈失眠健忘口干乏力，大腦疲勞是“罪魁禍?zhǔn)住?

每天忙不完的工作、熬不完的夜，讓原本就生活習(xí)慣不好的年輕人更是“雪上加霜”，從而出現(xiàn)了頭暈、失眠健忘、口干乏力等亞健康狀態(tài)。而這種亞健康其實(shí)是大腦疲勞導(dǎo)致的，大腦每天超負(fù)荷工作，就會妨礙了大腦細(xì)胞對氧和營養(yǎng)的及時補(bǔ)充，使內(nèi)分泌功能紊亂，從而出現(xiàn)腦疲勞。然而這種腦疲勞需要引起重視，如果過度用腦嚴(yán)重則會造成大腦衰老加速，影響健康和生活。

研究發(fā)現(xiàn)，我們?nèi)梭w器官當(dāng)中大腦是最先衰老的，大概25歲左右，大腦就停止了發(fā)育，這個時候記憶力、判斷力都是最好的。但是隨著年齡增長，大腦細(xì)胞則開始慢慢衰退死亡，所以25歲之后多數(shù)人會出現(xiàn)健忘、頭暈、丟三落四等毛病。隨著現(xiàn)代科技的不斷進(jìn)步和對大腦研究的不斷深入，新的研究認(rèn)為，大腦的老化并非不可逆，根據(jù)細(xì)胞再生原理，加強(qiáng)對大腦的刺激，能夠有效防止因年齡增長導(dǎo)致的大腦認(rèn)知能力低下。所以想要擺脫乏力健忘頭暈等大腦衰老癥狀，最重要的就是抗腦衰。那么，頭暈失眠健忘口干乏力怎么調(diào)理？

八子補(bǔ)腎膠囊，幫你擺脫頭暈失眠健忘口干乏力

中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，主骨生髓，腦為髓之海，也就是說腦神經(jīng)的充實(shí)與營養(yǎng)，要依靠腎的藏精功能。當(dāng)我們腎精充足時，髓海則得到滋養(yǎng)，我們大腦的功能健全而且思維敏捷，精神充沛，思維、認(rèn)知和統(tǒng)御五臟六腑等功能才能正常發(fā)揮。而隨著年齡增長，再加上生活習(xí)慣不好就會導(dǎo)致腎精過度損耗，從而髓海無法得到滋養(yǎng)，人的記憶力、智力、反應(yīng)能力等就會減退。因此通過補(bǔ)腎精中藥調(diào)理，是抗腦衰的關(guān)鍵。

國家專利八子補(bǔ)腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學(xué)，配伍人參溫扶元?dú)猓攸S、淫羊藿等燮理陰陽，具有補(bǔ)精化氣、補(bǔ)氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)專門進(jìn)行了一項(xiàng)針對大腦抗衰的研究，發(fā)現(xiàn)八子補(bǔ)腎膠囊可以明顯改善記憶能力、改善認(rèn)知功能、空間記憶、情景記憶，顯示該藥能延緩大腦功能衰退。

《八子補(bǔ)腎膠囊的抗衰老研究進(jìn)展》提到，多種因素引發(fā)的細(xì)胞內(nèi)穩(wěn)態(tài)失衡誘導(dǎo)細(xì)胞衰老會影響腦功能，加速腦衰老進(jìn)程，造成神經(jīng)細(xì)胞功能結(jié)構(gòu)損傷及學(xué)習(xí)記憶能力、感覺和運(yùn)動協(xié)調(diào)能力的下降。

采用D-gal+NaNO2衰老小鼠模型評價八子補(bǔ)腎膠囊對認(rèn)知功能的改善作用，結(jié)果顯示八子補(bǔ)腎膠囊能夠明顯改善衰老小鼠的學(xué)習(xí)記憶功能，縮短水迷宮實(shí)驗(yàn)和跳臺實(shí)驗(yàn)的潛伏期、降低犯錯次數(shù)；抑制氧化自由基生成，抑制促凋亡蛋白caspase-3、Bax的表達(dá)，促進(jìn)抗凋亡蛋白Bcl-2的表達(dá)，抑制細(xì)胞凋亡；提高大腦皮層線粒體的活性，改善線粒體功能；提高SIRT6水平，降低P53的表達(dá)，提高端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)和核受體轉(zhuǎn)錄輔助活化因子-1a(PGC-1a)的表達(dá)，改善端粒微環(huán)境，抑制端粒消耗，提高海馬端粒長度。表明八子補(bǔ)腎膠囊可能通過維持氧化還原穩(wěn)態(tài)和端粒完整性改善認(rèn)知功能。

高壓工作很容易讓我們出現(xiàn)一些不適癥狀，不要過度緊張，只要積極調(diào)理抗早衰就能夠擺脫這種不適。另外生活中也建議大家適當(dāng)學(xué)會給自己減壓，聽一些舒緩的音樂、找朋友出去散心，給大腦充足的休息時間，才能讓大腦更健康。

通過文章內(nèi)容對“頭暈失眠健忘口干乏力怎么調(diào)理”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。如今處于一個快節(jié)奏時代，高壓、不良生活習(xí)慣都會導(dǎo)致大腦過度損耗，所以為了我們的健康著想，積極抗衰調(diào)理很重要。