這人一到了更年期階段就容易睡不好、記性差，這種失眠健忘的癥狀讓不少女性都煩惱不已。經常性的睡不好容易導致第二天沒精神，而健忘還會影響到工作，所以越來越多的女性重視更年期調理，最感興趣的就是更年期吃什么藥可以緩解失眠健忘這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。

更年期失眠健忘你知道是怎么導致的嗎?

中醫認為，更年期綜合征屬于中醫臟躁、絕經前后諸證等范疇，本病的發生與絕經前后的生理特點密切相關。婦女于49歲前后，腎氣漸衰，天癸漸竭，沖任衰少，易導致腎陰陽失調而發病。誠如《素問· 上古天真論》所說：“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。“腎為先天之本”，又“五臟相移，窮必及腎”，故腎陰陽失調，每易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必累及于腎，故本病之本在腎，常累及于心、肝、脾等多臟、多經，致使本病證候復雜。機體陰平陽秘的平衡被打破，則出現一系列的臨床癥狀，如潮熱汗出、煩躁易怒、胸悶心悸、腰膝酸痛、肢面水腫、郁悶易哭、失眠健忘等^[1]。

因女子以肝為先天，以血為本，肝主疏泄，具有疏通、舒暢條達的生理功能，肝主藏血，具有貯藏血液，調節血量的作用，故更年期失眠患者與體內之氣血運行和情志活動的關系最為密切。也就是說當肝血不足，肝失所養就會陽過于旺盛、肝氣郁結導致心情不好，所以容易焦慮從而導致失眠。

中醫認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態，所以人在白天活動，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會失眠。

那么，更年期吃什么藥可以緩解失眠健忘?

諸多研究證明更年期是肝腎陰虛所致，因此可服用滋補肝腎的藥物調理，比如同仁堂坤寶丸。坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質，具有滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡等功效，適用婦女絕經前后肝腎陰虛引起的月經紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關節疼痛等癥。

另外，更年期綜合征是常見的婦科疾病。女性伴隨著年紀的增大，卵巢功能退化、雌激素水平下降，臨床表現為主神經系統功能紊亂等一系列癥狀。目前西醫常采用激素替代療法，臨床用藥方式包括單用雌激素或者雌激素和孕激素聯合。西藥的治療顯著，但是存在一定的副作用。激素療法具有誘發一些癌癥的潛在危險。近些年來中醫治療更年期綜合征表現出較好的和安全性。中醫認為女性到了一定年紀，腎氣衰弱、天癸枯竭、沖任衰弱不調從而引起陰陽失調、氣血不足等身體不適癥狀。更年期綜合征與腎陰虛密切相關，還與其它臟腑存在一定的相關性。中醫治療圍絕經期綜合征常采用補肝腎、補氣和活血養血方法。

而坤寶丸是治療婦女圍絕經期綜合征的中成藥，具有滋補肝腎的作用。經研究分析可見利維愛的臨床與坤寶丸治療更年期綜合征的臨床治療相當、安全性更高^[2]。因此選擇坤寶丸調理更年期綜合征可長期服用，鮮有副作用，并且服用方便、攜帶方便、味道較甜更容易讓人接受。

通過文章內容對“更年期吃什么藥可以緩解失眠健忘”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。更年期女性不僅僅是出現失眠健忘，像潮熱汗出、心煩易怒、頭暈耳鳴癥狀也非常常見，困擾著女性的生活，所以對于更年期的調理一定要重視起來。

參考文獻：

[1]孟雪芬.體針治療更年期綜合征120例觀察[J].中國中醫基礎醫學雜志.2012:1026.

[2]劉琪.坤寶丸與西藥治療更年期綜合征臨床對比分析[J].中醫藥學報.2014.