正是青春正盛的年齡，應當是人生中最活力四射的階段，卻早早被陽痿所困，在自己的心里蒙上了一層厚厚的烏云。很多時候我們一直認為，陽痿是個到老了才會有的問題，想不到年輕人也會早早成為其中一員。那么年輕人出現陽痿怎么辦？

《中華泌尿外科雜志》統計調查顯示，60歲以后，中國40%的男性都會遭遇重度勃起功能障礙。后來才發現，原來40歲的男性也是勃起功能障礙的主力軍。

據中國性學會相關資料，一項針對我國北京、重慶、廣州三地共2226例20～86歲男性勃起功能障礙發生率的調查報告顯示，勃起功能障礙的發生率為26.1%，其中40歲以上的達到40.2%。

然而近些年，20幾歲的年輕人也在勃起功能障礙中有了一席之地。高負荷工作、高壓力是現代年輕人的常態，也是造成勃起功能下降的主要原因。當身體健康都處于“搖搖欲墜”的狀態時，性功能的保障就成了有條件才會談的“奢侈品”。

年輕人怎樣拒絕不硬？

1、藥物按需治療

陽痿并非不治之癥，是可以通過藥物進行改善，萬艾可就是可以讓男性重拾“”的關鍵藥物。萬艾可又叫小藍片，是5-磷酸二酯酶（PDE-5）抑制劑，是臨床治療男性勃起功能障礙（ED）的一線用藥。

PDE-5是一種可以快速降解環磷酸鳥苷（cGMP）的酶，而cGMP的作用正是使得丁丁充血勃起。西地那非可以選擇性的作用于丁丁內皮管，抑制PDE-5的活性，讓丁丁內的cGMP積聚，從而使丁丁海綿體平滑肌松弛，達到讓丁丁勃起并獲得滿意硬度的效果。

小藍片起效快，最快14分鐘就能起效，可以維持充分勃起硬度達33分鐘，特別是對想要短期進行的男性很友好。另外安全性也很高，也不具有大家多擔心的成癮性，因為小藍片選擇性作用于內皮血管，對大腦無作用，所以不具有成癮性。

小藍片距今已經上市了24年，在這24年間造福了無數想要滿意的男性。并且在這個過程中也驗證了小藍片的“貨真價實”，是治療勃起功能障礙的一種安全有效的方式。

2、伴侶之間的配合很重要

伴侶之間相互配合默契是擁有和諧的前提。平時雙方要多交流，相互了解，避免不和諧的因素產生，也不要把緊張、焦慮的情緒帶到中來。出現偶爾的一次勃起障礙時，男性最需要的是妻子的關心、體貼而不是一味的責備，這樣會加重男性的心理壓力，對是只有壞處沒有好處。

3、良好的生活習慣

很多年輕人都覺得自己年輕，身體倍棒，所以平時很少注意壞習慣對自己的身體健康的影響。經常熬夜，喝酒，抽煙等，殊不知這些行為不僅對身體傷害很大，也會導致陽痿。所以說一定要養成良好的生活習慣，不要熬夜，戒酒，并且還要注意保證充足的睡眠，閑暇之時也要多進行戶外運動，增強體質，這樣才能讓陽痿盡快恢復。

總之，想要改善陽痿的癥狀，只靠平時吃藥也是不行的，配合上健康的生活習慣，調整好心態可以幫助陽痿恢復的更快，早日脫離陽痿的“苦海”。