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職場人失眠睡不好吃什么?
黃先生最近最近接手了一項跨國項目,由于合作跨時區又兼之任務重大,黃先生最近一段時間頻繁到了凌晨還坐在電腦面前忙碌,一段時間下來他的身體
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上班壓力大失眠吃什么好?
李女士最近入職了一家新公司,由于這次的工作內容和以往有所不同,她上手的速度十分緩慢,為此李女士的工作壓力非常大,一周過后,她開始出現失
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適合職場人治療失眠的中成藥有什么?
最近小編在做有關職場人士的調研,結果發現不少職場人士存在著失眠的情況,其中,有些人比較信賴安全性高、副作用比較小的中成藥來治療失眠,那
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頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦?
隨著“996”的盛行,不少打工人開始了頻繁加班忙碌的狀態。由于工作壓力增大,大家的睡眠也因此受到影響,導致晚上經常出現不入眠的情況。為此,
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面對早泄別逃避,男人吃白云山達泊西汀可以更持久嗎?
早泄是男科最常見的性功能障礙性疾病之一,調查顯示,其發病率高達20%~30%。一旦被扣上了早泄的“帽子”,很多男性的第一反應是逃避,但若癥狀長
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失眠焦慮老胡思亂想吃什么中藥好?
緊張的工作和快節奏的現代生活中,許多人都有過失眠、焦慮和胡思亂想的情況。這些情緒和睡眠問題常常相互關聯,對我們的身心健康產生影響。臨床
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治療煩躁失眠的中藥該怎么選?
現代社會生活壓力大,工作上、生活上難免有煩心事,導致心里煩躁焦慮,出現晚上失眠睡不著的情況。近年來,隨著中醫文化的“復興”,越來越多的
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晚上經常失眠中醫怎么治療
人的一生有1/3的時間都在睡眠中度過,但對于失眠的人來說,晚上睡個好覺是一種奢侈。據中國睡眠研究會調查統計,我國18歲以上人群約有38.2%的人存在
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什么藥可用來治療失眠?
失眠是一種常見的睡眠障礙,主要表現為睡眠時間、深度不足,輕者入睡困難,重者徹夜不眠,常影響人們的正常工作、生活、學習和健康。臨床上對于
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睡不著、睡不好,喝什么防止晚上失眠?
《中國睡眠大數據報告》顯示,我國睡眠障礙的發病率逐漸攀高,中國成年人失眠發生率高達38.2%。網絡上有關喝什么防止晚上失眠、失眠怎么辦等話題