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阿奇霉素干混懸劑的效果好嗎
這段時間以來,肺炎支原體成為了兒童和青少年中比較流行的呼吸道感染病原體之一。在用藥上,想來不少家長也了解到阿奇霉素是治療肺炎支原體的主
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失眠焦慮老胡思亂想吃什么中藥好
大家有沒有出現過這樣的情況,到了晚上睡覺前總是忍不住胡思亂想,想得越多越睡不著,越睡不著心里越焦慮,焦慮起來后更是忍不住多想,如此惡性
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吃什么能緩解晚上多夢睡不好?
最近,小編的閨蜜打電話來哭訴自己晚上一直睡不好,經常一晚上做好幾個夢,一覺醒來感覺自己又累又沒力氣。她想通過食療的方式來改善睡眠,那么
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職場人失眠睡不著怎么調節?
“眼睛瞪得像銅鈴!”這說的是不是下班后,晚上躺在床上睡不著的你。據了解,睡眠困難已成為當代職場人面臨的普遍問題。《中國睡眠研究報告(2022)》
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長期工作高壓精神緊張怎么緩解?
總擔心自己做不好,莫名其妙感到坐立不安?時常控制不了自己的情緒而變得憤怒不已?如果出現這些癥狀,一定要注意了。現代社會大多數工作者都承受
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晚上睡不著吃什么東西好?
近些年,小編頻頻聽到失眠的相關新聞,現如今不少人面臨著晚上睡不著的困擾,關于這一情況,小編為大家總結了一些緩解方法,這就來帶大家一起看
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出差后失眠了該怎么辦
不少經常出差的朋友們表示,自己最發愁的事情莫過于晚上在酒店失眠了,有些朋友有認床的習慣,有些則是因為睡眠環境發生變化,導致失眠睡不著覺
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導致神經衰弱的四大原因都有什么?
說起神經衰弱,大家或多或少都聽過一些,但對于神經衰弱并沒有完全了解,今天小編就來跟大家一起好好了解一下什么是神經衰弱,導致神經衰弱的四
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失眠的時候如何緩解?
從古至今,關于失眠的討論從未間斷過,古人將失眠稱之為“不寐”,并由此尋找到了不少可以安神助眠的中藥。現如今隨著科技的發達和生活水平的提
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上班壓力大失眠吃什么好?
李女士最近入職了一家新公司,由于這次的工作內容和以往有所不同,她上手的速度十分緩慢,為此李女士的工作壓力非常大,一周過后,她開始出現失