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皮膚曬傷疼痛發紅發癢怎么辦？
粉絲留言問：皮膚曬傷疼痛發紅發癢怎么辦?起因是她近期和朋友去海邊玩了兩天。因為一直在戶外玩耍，加上自己又懶得補涂防曬霜。沒想到，回來后肩
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總是失眠白天很困怎么辦?
最近看到了失眠的相關話題，小編忍不住開麥跟大家聊一聊，說起來小編失眠也有些年頭了，早在十年前，小編就開始晚上頻頻失眠睡不著覺，第二天又
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都是咳嗽發燒病原體可能不同!學會正確區分用藥止咳!
感冒、流感、合胞病毒……近期多種呼吸道傳染病持續高發“刷屏”，身邊的大人小孩有不少紛紛“中招”，各地醫院呼吸科、兒科門診內，因發燒、咳
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長期睡不好覺多夢怎么辦?
最近，程女士的精神很不好，工作起來也沒有什么動力，問過她之后才了解到，原來她這一段時間頻頻睡不好覺，每到了晚上就做很多夢，一覺下來不僅
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吃什么能緩解晚上多夢睡不好？
最近，小編的閨蜜打電話來哭訴自己晚上一直睡不好，經常一晚上做好幾個夢，一覺醒來感覺自己又累又沒力氣。她想通過食療的方式來改善睡眠，那么
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上班壓力大睡不著怎么辦?
大家有沒有過這樣的經歷，如果上班時工作繁重壓力很大的話，心里會一直想著工作的事情，就連睡覺時也不例外。這樣一來，晚上的睡意大減，開始頻
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上班人群晚上失眠睡不著怎么辦?
最近，張女士上班面對堆積如山的工作，總感覺壓力山大力不從心，為此她的心情一直很糟糕，這也導致她晚上總是想著這些事情無法入眠，一連幾天下
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頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦
現代人的工作常態是什么?很多人會說“比太陽起得早，比月亮睡得晚”主打一個披星戴月!對于打工人來說，加班可以說是工作常態，但頻繁加班不僅影
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晚上睡不著吃什么東西好?
近些年，小編頻頻聽到失眠的相關新聞，現如今不少人面臨著晚上睡不著的困擾，關于這一情況，小編為大家總結了一些緩解方法，這就來帶大家一起看
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出差后失眠了該怎么辦
不少經常出差的朋友們表示，自己最發愁的事情莫過于晚上在酒店失眠了，有些朋友有認床的習慣，有些則是因為睡眠環境發生變化，導致失眠睡不著覺