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職場人總是入睡難怎么回事?
最近,小編跟幾個朋友聊天,意外發現不少進入職場的朋友都存在難以入眠的情況,為此小編有些好奇,職場人總是入睡難怎么回事,大家又應該通過什
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什么食物能緩解煩躁睡不著?
張先生的工作上最近遇到了一些困難,為了解決困難他一連幾天泡在工作里,可還是沒有任何進展,為此他的心情越發煩躁。可偏偏屋漏偏逢連夜雨,他
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治療煩躁失眠的中藥都有什么?
有過失眠經歷的朋友們都知道,晚上睡不著覺的時候最容易使人心情煩躁,心態發生波動進而影響睡眠質量,從而使得一夜不得好眠,甚至于躺在床上一
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治療煩躁失眠的中藥該怎么選?
現代社會生活壓力大,工作上、生活上難免有煩心事,導致心里煩躁焦慮,出現晚上失眠睡不著的情況。近年來,隨著中醫文化的“復興”,越來越多的
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更年期女性不優雅?那是因為沒遇到ta
不知道從什么時候開始,“更年期女性”成了眾人眼中的“老虎”,甚至一些不懷好意的個別人士,還會以“更年期”諷刺女性。誠然,更年期的女性受
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煩煩煩……惱人的更年期趕緊讓ta來幫忙
你知道未來世界會有多少女性要經歷更年期么?告訴你吧,據世衛組織預測,到2030年全世界有12億以上的更年期婦女人口。而中國更年期女性(40-64歲)已超
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更年期這道“難關”,可以如此應對
想必更年期是每個女性都不想經歷的一個階段,但對于女性來說,這確實不可避免的一道“難關”,對此我們只能了解清楚應對手段,才能打贏這場“硬
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煩躁易怒、失眠多夢……這樣做更年期更舒坦
據世衛組織預測,到2030年全世界有12億以上的更年期婦女人口。中國更年期女性(40-64歲)已超過2億,約96.6%的婦女會出現不同程度的更年期癥狀影響身心健
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“易燃易爆”的更年期,需要坤寶丸來守護
最近,你是否經常失眠多夢?是否稍有動作就流汗疲憊?是否上一秒還歲月靜好,下一秒就因為小事莫名狂躁,化身“易燃易爆”之人?如果你有上述癥狀,
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“更年期”不是負面詞匯 我們要正確對待“她”
從什么時候開始,“更年期”變成了一個詞匯,只要中年婦女生氣,就會聽到別人說:“你是不是更年期了?脾氣這么差!”,在眾人口中,“更年期”已