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如何快速緩解失眠?
大家有沒有這樣的經歷,第二天有著很重要的會議或者考試,所以前一天晚上早早就洗漱睡覺,準備以良好的精神面貌迎接接下來的會議或者考試,可偏
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甲流卷土重來,拒絕帶病上課!孩子“咳咳咳”如何處理?
寒冬季節,天氣降溫,全國各地相繼進入流感高發期,醫院兒科呼吸科也人滿為患,多種呼吸道傳染病交互疊加流行,也讓廣大家長傷透腦筋,尤其是還
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遇到酸堿燒傷如何緊急處理?
秦女士是一名初中化學老師,為了提升學生對于化學的學習興趣,她經常帶領同學們一起做一些有趣的化學實驗。不料前一段時間她在做實驗的時候,手
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支原體肺炎如何用藥
最近,全網都被支原體肺炎、流感的各種信息刷屏了。其實支原體肺炎是由肺炎支原體引起的一種間質性肺炎,癥狀主要為乏力、咽痛、頭痛、發熱、咳
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兒童支原體肺炎用普利舒奇阿奇霉素干混懸劑的效果如何?
近來,有不少朋友問我“兒童支原體肺炎用普利舒奇阿奇霉素干混懸劑的效果如何”。想來大家這段時間也了解到了全國多地出現了不少以肺炎支原體感
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棗椹安神口服液的功效如何?
失眠是生活中比較常見的癥狀,尤其對于中老年人和進入更年期的女性,這種情況更容易出現,因此大家經常聽到家里的長輩抱怨晚上睡不好,第二天沒
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長期睡不好覺多夢怎么辦?
最近,程女士的精神很不好,工作起來也沒有什么動力,問過她之后才了解到,原來她這一段時間頻頻睡不好覺,每到了晚上就做很多夢,一覺下來不僅
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吃什么能緩解晚上多夢睡不好?
最近,小編的閨蜜打電話來哭訴自己晚上一直睡不好,經常一晚上做好幾個夢,一覺醒來感覺自己又累又沒力氣。她想通過食療的方式來改善睡眠,那么
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職場人失眠睡不著怎么調節?
“眼睛瞪得像銅鈴!”這說的是不是下班后,晚上躺在床上睡不著的你。據了解,睡眠困難已成為當代職場人面臨的普遍問題。《中國睡眠研究報告(2022)》
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頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦
現代人的工作常態是什么?很多人會說“比太陽起得早,比月亮睡得晚”主打一個披星戴月!對于打工人來說,加班可以說是工作常態,但頻繁加班不僅影