-
上班壓力大失眠吃什么好?
李女士最近入職了一家新公司，由于這次的工作內容和以往有所不同，她上手的速度十分緩慢，為此李女士的工作壓力非常大，一周過后，她開始出現失
-
實力鑄就榮譽，好醫生康復新液、抗感顆粒連續登榜“中國家庭常備健康產品”榜單!
12月4日，“2022-2023年中國家庭常備藥、中國家庭常備保健食品、中國家庭常備醫療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎典禮在廣州隆重舉行。經過各級嚴格審
-
失眠焦慮老胡思亂想吃什么中藥好?
緊張的工作和快節奏的現代生活中，許多人都有過失眠、焦慮和胡思亂想的情況。這些情緒和睡眠問題常常相互關聯，對我們的身心健康產生影響。臨床
-
治療煩躁失眠的中藥該怎么選?
現代社會生活壓力大，工作上、生活上難免有煩心事，導致心里煩躁焦慮，出現晚上失眠睡不著的情況。近年來，隨著中醫文化的“復興”，越來越多的
-
晚上經常失眠中醫怎么治療
人的一生有1/3的時間都在睡眠中度過，但對于失眠的人來說，晚上睡個好覺是一種奢侈。據中國睡眠研究會調查統計，我國18歲以上人群約有38.2%的人存在
-
入睡難睡眠質量低該怎么解決?
現代社會生活節奏快，工作壓力大，擁有一個高質量的睡眠變得愈發珍貴和稀缺。《中國睡眠大數據報告》顯示42%的老年人入睡需半小時以上，失眠率高
-
長期熬夜造成的失眠怎么緩解?
現如今手機越來越智能化，隨著各大app大數據的精準投放，越來越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻，這也導致大家的入睡時間越來越晚。長期熬
-
嚴重失眠該怎么調節?
小編前幾天采訪到一位嚴重失眠的患者，他說自己已經失眠了將近十年之久，他說到了晚上時，自己其實很困，心里也非常想睡覺，可躺在床上就是睡不
-
心煩意亂導致晚上多夢怎么調理?
人生在世，誰都會有心情不好的時候，出現這樣的情況，大多時候大家都能夠自我化解。可如果大家沒能夠化解掉糟糕的情緒，很容易變得心煩意亂從而
-
壓力大睡不著吃什么調理?
現如今，不少朋友由于工作、生活壓力過大，情緒出現起伏，精神長期處于緊繃狀態，這也導致頻頻夜里睡不好覺，甚至出現了神經衰弱的癥狀。如果長