大多數(shù)家長(zhǎng)都清楚如果孩子脾胃失調(diào)的話，就會(huì)出現(xiàn)厭食、消化不良等情況的發(fā)生，嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。脾胃在身體內(nèi)各項(xiàng)器官當(dāng)中起到的作用是不容小覷的，有一個(gè)好的脾胃才能夠讓孩子食欲大開(kāi)。那么具體來(lái)說(shuō)，健脾胃有哪些重要作用，小孩吃什么健脾胃有效果呢？

脾對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。畢竟脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，負(fù)責(zé)將人吃進(jìn)來(lái)的食物和水，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后，運(yùn)送到身體的各個(gè)器官和部位，進(jìn)行吸收，滿足身體的需求。

但中醫(yī)常說(shuō)“小兒脾常不足”，也就是孩子的脾胃還沒(méi)有發(fā)育完全，容易出現(xiàn)各種消化和吸收問(wèn)題。比如積食、厭食、不消化等癥狀。這樣孩子就不會(huì)吸收到更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，久而久之就會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

所以，小孩健脾胃非常重要，家長(zhǎng)們必須認(rèn)清這一點(diǎn)。而1-6歲就是孩子的“健脾黃金期”，此時(shí)科學(xué)地調(diào)理孩子的脾胃，讓小孩的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”正常運(yùn)轉(zhuǎn)，才是孩子健康成長(zhǎng)的保證。

那小孩吃什么健脾胃有效果呢？

1、魚(yú)肉中的營(yíng)養(yǎng)成分是非常的豐富的，所以寶寶健脾胃的時(shí)候要食用一些魚(yú)，因?yàn)轸~(yú)肉之中有很多的優(yōu)質(zhì)蛋白及不飽和脂肪酸，還有各種維生素鈣等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)、骨骼、腦部、視力等有極好的促進(jìn)作用，應(yīng)該在寶寶6個(gè)月就添加這種輔食。

2、山藥蓮子粥也可以使寶寶的脾胃功能更加的完善，但是蓮子和粥的熬制必須要時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，這樣可以將其煮得夠爛，或者是對(duì)于很小的寶寶可以將其磨成粉末來(lái)給寶寶食用，這樣可以更便于寶寶的身體吸收，不會(huì)造成消化困擾。

3、其實(shí)可以幫助調(diào)理脾胃的食物有很多種，比如像胡蘿卜湯、粟米山藥粥、小米香菇粥等等好多，家長(zhǎng)可以每天選擇不同的食材為寶寶做輔食，這樣也可以很好的做到多種膳食，營(yíng)養(yǎng)更均衡，從而使寶寶的身體會(huì)更加的健壯。

4、吃丁桂薏芽健脾凝膠。

對(duì)于脾虛的孩子來(lái)說(shuō)，通過(guò)飲食調(diào)理效果較慢，建議選擇藥物調(diào)理。選擇藥物時(shí)，不僅僅要緩解癥狀，更重要的是，針對(duì)根本病因“脾虛”進(jìn)行專(zhuān)業(yè)而有針對(duì)性地“健脾”調(diào)理，另外還要注意兼顧長(zhǎng)期服用的安全性和孩子接受度，盡量選擇藥食同源成分、口味好容易喂服的藥物。

而丁桂薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。丁桂薏芽健脾凝膠可以從根源調(diào)脾胃，讓孩子消化好，吃飯香。

7味中草藥，既是食物也是藥物，天然，安全，無(wú)副作用，療程健脾更放心。成分中的大棗、山藥，健脾益氣，保證脾胃健運(yùn)；白扁豆、薏苡仁健脾化濕，保證水液代謝正常，從而調(diào)理脾胃虛弱問(wèn)題。

丁桂薏芽健脾凝膠是專(zhuān)門(mén)為孩子設(shè)計(jì)的健脾藥物，用料好工藝先進(jìn)，是果泥形式的消化藥，味道酸甜好吃又有效，孩子搶著吃，再也不用煩給孩子喂藥了。同時(shí)，丁桂薏芽健脾凝膠也可以當(dāng)零食吃，服用方法多，可以和很多輔食一塊搭配著吃。

家中孩子脾胃不好的，看完文章后，對(duì)于小孩吃什么健脾胃都知道怎么做了吧。孩子日常喂養(yǎng)，尤其注意盡量不要讓孩子吃難以消化的食物，不如多吃些蔬菜水果，是對(duì)孩子的健康很有幫助的。