很多長期配戴隱形眼鏡的朋友經常會遇到眼睛干澀、眼里有異物感的情況，這主要是由于普通材質的隱形眼鏡是貼在角膜上的，會吸收角膜的水分，時間一長就容易引起干眼癥導致眼睛干澀、有異物感了。這種情況可以應用不含防腐劑的眼藥水來緩解，那么眼睛干澀能使用潤潔滴眼液調節嗎？干眼癥日常應注意什么呢？

眼睛干澀當然可以用潤潔滴眼液來調節。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是一款不含防腐劑的人工淚液。產品為單支裝，攜帶更方便。還貼心做了可回蓋的設計，只要眼睛未與瓶嘴接觸無污染，可供一天使用，適合干眼癥患者長期使用。而且這款滴眼液里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，可持久滋潤眼部，有效緩解眼部干澀的情況，配戴隱形眼鏡時也可以直接使用。

一般有干眼癥的人配戴隱形眼鏡使用硬性高透氣隱形眼鏡更合適。因為這種鏡片材質中不含水分，所以不會吸收眼睛中的淚液而導致干眼的癥狀惡化。如果選擇軟性隱形眼鏡的話，要選擇高含水量和透氧率的鏡片。要知道不是每一個拋棄式的軟性隱形眼鏡材質都是一樣的，有干眼癥的眼睛通常都比較敏感，所以長期配戴隱形眼鏡的朋友應該花一點時間多試一些不同品牌的鏡片。

除隱形眼鏡的適用度，干眼癥也需注重日常的生活管理，以免眼部的不適感有所加重：

1、使用吹風機、空調時避免氣流直接吹向眼睛。在環境干燥時，使用加濕器增加空氣濕度。

2、已患有干眼時，平時可以佩戴硅膠眼罩、濕房鏡以減少淚液蒸發；外出時要帶上防護鏡，以兔眼睛遭到強光刺激。

3、電腦屏幕到眼睛的距離最好在40~70cm，視線應稍向下形成一定角度。使用1~2小時電腦后，休息10~15分鐘，眺望遠方景色來休息眼睛，緩解疲勞。

4、，避免煙塵和污染的環境。

5、干眼癥患者需要增加維生素A和必須脂肪酸的攝入。多喝水，多吃動物肝臟、胡蘿卜、魚、堅果等。不能吃辛辣刺激性的食物，注意清淡飲食。

6、如果每天配戴隱形眼鏡超過10個小時以上，眼睛的耐受能力會逐漸下降，眼睛就會出現諸如干澀、有異物等不適感，因此應減少配戴時間。

關于眼睛干澀能使用潤潔滴眼液調節嗎這個問題就介紹到這里了，希望能給大家帶來一些新的幫助。如果干眼癥狀持續加重并伴有其他不適，還是應該到專業的眼科門診就診，由專業的醫生給出具體的治療方案。