許多不好的生活習(xí)慣促使一些婦科疾病逐漸年輕化，較為常見(jiàn)的就有霉菌性炎。霉菌性炎是由內(nèi)霉菌大量繁殖所導(dǎo)致的，主要的癥狀表現(xiàn)是內(nèi)的癢，且癢的程度是所有炎中較為嚴(yán)重的，常常有女性因?yàn)槠姘W，而坐立不安、翻來(lái)覆去睡不著，甚至在走路的時(shí)候都會(huì)想用手去搔抓，給生活造成了極大的不便。所以如何預(yù)防此病是很多女性尤為關(guān)注的問(wèn)題，那么接下來(lái)就教給大家一些預(yù)防霉菌性炎的小妙招吧！

1、每天用溫開(kāi)水清洗外陰，保持外陰清潔干燥。

每天用溫開(kāi)水清洗外陰即可，但要避免過(guò)度清潔，不要用肥皂或消毒洗液，更不要沖洗內(nèi)部，以免引起菌群失衡，引發(fā)炎。

2、穿著全棉內(nèi)褲和單獨(dú)清洗內(nèi)褲。

緊身化纖內(nèi)褲會(huì)使局部的溫度及濕度增高，容易滋生霉菌，因此大家平時(shí)宜穿著全棉內(nèi)褲。真菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交又感染。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)清洗。

3、勤換洗內(nèi)褲。

每天要更換內(nèi)褲，并及時(shí)清洗。內(nèi)褲上的分泌物不及時(shí)清洗非常容易滋生細(xì)菌，而且會(huì)加大清洗的難度。清洗時(shí)，大家可以使用專(zhuān)業(yè)的內(nèi)褲洗滌液，比如常見(jiàn)的婦炎潔植物本草除菌洗滌液，在強(qiáng)效清除污垢的同時(shí)，還能殺菌抑菌。

婦炎潔內(nèi)褲洗滌液中特別添加了蛋白酶成分，使用后能精準(zhǔn)鎖定污漬，有效分解內(nèi)褲上的污漬、血漬等，去陳漬更出色，專(zhuān)業(yè)洗滌不傷衣不傷膚。并且婦炎潔內(nèi)褲洗滌液成分中含有植物精華，可深入滲透內(nèi)褲纖維，有效除菌，除菌率高達(dá)99%，可有效預(yù)防滴蟲(chóng)性炎，家里人都適用。

4、提高機(jī)體免疫力。

霉菌是一種條件致病菌，即在人體抵抗力及免疫力低下時(shí)易患有此病。因此大家平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，加強(qiáng)鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力。月經(jīng)期機(jī)體的免疫功能也會(huì)發(fā)生變化，此時(shí)更應(yīng)多注意休息。

以上內(nèi)容就是小編給大家分享的一些預(yù)防霉菌性炎的小妙招，希望可以對(duì)大家有所幫助。在此，小編還是要提醒一下大家，在外出時(shí)盡量不使用公共的坐便器，宜選擇蹲坑的，并盡量少去公共浴池或游泳池。