醫學上認為，我國女性進入更年期的年齡一般在45歲至55歲，而婦女絕經的平均年齡在49歲左右。而女性絕經后會出現一些身體變化，比如經常頭暈耳鳴，這是正常現象，但是也需要及時調理，才能擺脫困擾。那么，絕經后頭暈耳鳴怎么調理?

帶你了解不一樣的女性絕經期

女性絕經后出現頭暈耳鳴等癥狀，其實就是到了圍絕經期。什么是圍絕經期？婦女絕經前后包括更年期和絕經后期。更年期又稱圍絕經期。女性絕經期是每個婦女生命進程中必經的生理過程。女性大約到了50歲左右，都會卵巢功能逐漸衰退，激素分泌減少，不足以刺激子宮內膜，月經由稀少到停止來潮，為絕經。

中醫認為，女性絕經是由于年齡增長，腎虛日漸明顯，致使體內主管月經與生育的任脈與沖脈的經脈之氣虛衰，導致產生月經的物質天暌缺乏所致。這在古老的中醫經典著作《黃帝內經》里有著十分清晰的描述與記載“，任脈虛，太沖脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也。”意思是42-49歲的女性腎氣漸衰，出現月經紊亂，生殖能力下降，面容憔悴，皺紋增多，頭發始白易脫落、頭暈耳鳴等等一系列問題， 中醫認為腎虛是更年期到來的根本所在。

據統計，在我國總人口約11%的40-59歲的婦女中，50%以上存在不同程度的絕經相關癥狀或疾病，這是一個龐大的群體。現代女性更關注的是生活質量和身心健康。由于女性的特殊社會角色，加之情感較為豐富、細膩、敏感，生活中情緒很容易受到外界事物和環境的影響，變化較多，起伏不定，容易產生焦慮、煩躁、悲觀、抑郁、失落等不良心理反應。

絕經后頭暈耳鳴怎么調理?

絕經后頭暈耳鳴和肝腎陰虛有關，肝腎陰虛是指肝腎兩臟陰液虧虛，陰不制陽，虛熱內擾所致的證候。肝腎陰虛，肝絡失滋，肝經經氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;肝腎陰虧，不能上養清竅，濡養腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟。

而坤寶丸是婦女圍絕經期綜合征調理的中成藥。坤寶丸具有滋補肝腎、活血養血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當歸、赤芍等。 該方不僅加入補肝腎藥物還加入了補血活血的藥物以及清熱滋陰的藥物。女貞子、枸杞、何首烏都是常見有效的滋補肝腎藥物。當歸、赤芍都可活血除瘀。知母具有滋陰清熱的效果，可緩解五心煩熱。酸棗仁對心神不寧具有不錯的功效。

通過文章內容相信大家對絕經后頭暈耳鳴怎么調理也有了一定的了解。當女性絕經后出現一系列不適癥狀，其實都是正常的。但是這種癥狀會伴隨女性多年，因此想要度過一個自在的絕經期就要及時調理。