大家知道什么是肝腎陰虛嗎？肝腎陰虛是指肝陰虛與腎陰虛并存的現象。由于中醫五行相生相克的原理，通常是腎陰不足而導致肝陰不足。近期，身邊有不少朋友詢問小編，肝腎陰虛會導致早衰嗎？答案是肯定的。下面小編就帶大家詳細了解一下肝腎陰虛會如何導致早衰，以及該怎樣調理的問題。

中醫認為肝腎同源，如若肝腎虧虛，又稱肝腎陰虛，指的是肝、腎兩個臟腑陰液虧虛。一般認為腎陰虛會先出現，腎陰虛引發腎氣不足，進而導致肝陰虛，出現這種情況主要是由于久病調養失當、體虛勞累、房事不節、情志失調所致。

由上述可知，肝腎陰虛是肝陰虛和腎陰虛的合成。其中，腎陰虛是腎虛中的一種表現。如果長時間腎虛，不引起重視，很可能會出現腰膝酸軟、兩腿無力、心煩易怒、眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢等癥狀。

再進一步發展就是早衰，這不僅會影響男性生殖系統和女性的加速衰老，還會導致身體器官出現問題，給身體健康帶來影響。因此，大家如果出現上述癥狀之一，就需要對肝腎進行滋補調理。調理的方法包括運動、按摩和藥物進補。

肝腎陰虛的調理方法

運動可以強身健體，例如一些腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，比如經常按摩涌泉穴。涌泉穴位于足底中心偏上的位置，通過按摩可以益精補腎、強身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食欲。

要想讓肝腎陰虛更快地緩解，還可以服用八子補腎膠囊這一款中成藥。八子補腎膠囊汲取了歷代的補腎思想，可以通過補腎精達到雙補腎陰、腎陽的效果，使腎精充足，腎陰腎陽不虛，調節人體內部的陰陽平衡。

該藥由十六味中藥材精妙配伍而成，八子補腎是純中藥，采用了八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學，以補腎養精為本，達到腎陰腎陽雙補，在抗老防衰養生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優勢，針對腰腿疼痛、手腳發涼、夜尿偏多、頭暈健忘治果很好，能夠從源頭上補腎，而且男女都適用。

現在你對“肝腎陰虛會導致早衰嗎”是否有所了解呢。當然除服用補腎中藥外，有肝腎陰虛癥狀的朋友還需注意自己的日常生活，例如保證充足的睡眠、清淡飲食、加強體育鍛煉等，這樣更有利于身體的恢復！