現(xiàn)在越來越多的人對感冒有了較深入的了解，知道其分為風寒感冒和風熱感冒，為他們在對癥治療上節(jié)省了時間。不過，還是有很多人想通過食療的方法來緩解感冒的癥狀。那么，風寒風熱感冒吃什么好呢?

風寒風熱感冒吃什么好?二者治療過程中，飲食調(diào)理和偏方治療時都需要區(qū)分開來：

一、風寒感冒

1、可樂煮姜。

鮮姜去皮切碎，鍋中放入一大瓶可口可樂，將鮮姜碎和可樂一同煮沸。稍微涼后趁熱喝下，對預(yù)防和治療感冒有很好的輔助作用。

2、生姜配紅糖熬姜湯。

姜湯有驅(qū)寒的功效，淋雨后常喝姜湯取暖，而紅糖本身就為養(yǎng)生之物，兩者搭配，小火慢熬，對風寒感冒的患者非常適合。

二、風熱感冒

1、薄荷粥。

先煮薄荷水，取米加水煮，熬成粥之后，加入薄荷水以及冰糖，溫服即可，是治療風熱感冒最佳的選擇。

2、桑菊薄荷茶。

桑葉、菊花、薄荷，加水煮茶，之后放入少量的蜂蜜，經(jīng)常服用可達到緩解風熱感冒的作用。

3、及時服用連花清瘟。

風熱感冒時推薦服用連花清瘟膠囊。連花清瘟組方中、薄荷可以發(fā)散外邪;金銀花、連翹、板藍根、貫眾等可以治療嗓子痛，杏仁、魚腥草可以治療咳嗽、咳痰，生石膏、大黃可以清肺泄熱，讓患者體內(nèi)蘊積的火毒通過大便排出，整個藥方組合，清瘟解毒、宣肺泄熱，既能散外邪，又能清里熱。

普通感冒90%以上都是由病毒侵襲引起的，能夠引起感冒的病毒有很多種，如呼吸道合胞病毒、鼻病毒、副流感病毒等。研究表明，連花清瘟膠囊不僅拮抗流感病毒，對這些普通感冒病毒，連花清瘟也有很好的對抗作用，所以它對普通感冒更有很好的治療作用。

需要了解的是，治療流感也好，感冒也好，連花清瘟不僅僅是抗病毒，還能通過發(fā)汗、排大便等多種途徑讓體內(nèi)蘊積的毒火排出體外。連花清瘟含有發(fā)汗、通便、清熱藥物促進熱毒清除，所以有些患者服后有輕微腹脹、大便稀等屬于正常的用藥反應(yīng)，感冒流感癥狀解除后，隨著服藥量減少或停用，這些反應(yīng)就會消失。

以上是對風寒風熱感冒吃什么好的簡單介紹，相信大家都知道了吧。除了藥物治療外，還可以通過食療的方法來緩解感冒。不過，風熱感冒如果僅通過飲食的方式是很難在短時間內(nèi)恢復(fù)的，所以必須加以藥物治療。患風熱感冒時一定要多飲水、飲食宜清淡，可以喝蘿卜湯或梨湯。