隨著新的學期開始，不少進入青春的同學們臉上開始冒出好多痘痘。冒痘又紅又腫又痛不說，最重要的是影響顏值，這要是恰巧偶遇心儀的同學，被TA看到現在的丑樣，多影響彼此心中的形象，這可如何是好。有沒有平價又適合學生的祛痘方法呢？今天小編就來分享幾個不花錢的祛痘方法，和適合學生使用的”白菜價“祛痘好物，不妨來了解一下吧。

適合學生的祛痘方法一：改變作息習慣

說到生活作息，很多學生并不是很規律，經常三五成群打游戲到深夜，有些則是抱著手機不撒手，直到凌晨。很晚睡覺，又很早起來上課，長期睡眠不足就會影響新陳代謝，痘痘也就找上門了。聽著同學！如果你不想被痘痘破壞形象，就乖乖睡覺，維持生物鐘的正常運轉。

適合學生的祛痘方法二：合理改善飲食

建議痘痘肌的同學們多吃新鮮蔬果，尤其是新鮮的西紅柿，不僅有助于改善面部痘痘，而且還能美容養顏。另外，奶茶、火鍋、麻辣燙這些高油高糖的飲食也要戒掉，才有助于痘痘的好轉。

適合學生的祛痘方法三：正確清潔皮膚

不管男生或女生，都需要認真洗臉，清潔皮膚可以清理掉毛孔排出的廢物，讓皮膚呼吸順暢。建議是每天早晚清潔皮膚，早上清潔可去除夜晚身體新陳代謝出來的油脂污垢等面部垃圾，晚上清潔可去除白天被灰塵、空氣污染的毛孔。

適合學生的祛痘方法四：甲硝唑凝膠祛痘

其實，痘痘的產生主要與皮脂分泌過多使毛囊皮脂腺導管堵塞，大量厭氧菌滋生有關。尤其是在進入青春期后，人體內雄激素水平迅速升高，促進皮脂腺發育并產生大量皮脂，最容易長痘痘了。而甲硝唑凝膠這種藥物的主要功能就是抑制和殺滅組織內部的厭氧菌，從而破壞痘痘的形成條件，讓已經出現了炎癥更快恢復。去除痘痘搭配15%壬二酸使用效果更佳。

甲硝唑凝膠祛痘步驟：

1.白頭閉口：局部涂抹15%壬二酸，調節毛囊角化，溶解粉刺。

2.紅腫痘痘：先點涂甲硝唑凝膠抗炎，等凝膠干掉之后再點涂15%壬二酸，調節毛囊角化，溶解粉刺。

3. 有膿點的成熟痘痘：非三角區的成熟痘痘可以擠，擠掉膿點之后涂甲硝唑凝膠，隔絕空氣抗菌消炎；痘痘恢復后期涂抹15%壬二酸，幫助溶解粉刺，淡化紅痘印。

適合學生的祛痘方法！同學們都get了嗎？有的同學比較粗線條，對臉上的青春痘并不在意，任憑痘痘生長。其實這也是不正確的，臉上出現嚴重的青春痘一定要及時治療，以免留下難以愈合的痘坑造成終身影響。