不管是對于女性還是男性，只有腎精充足，人體才能保持健康，才能少生病、不生病。當腎出現虧虛之后，就會出現各種問題，比如腰膝酸軟、體虛乏力、神疲健忘等等。那么，腎精虧損有什么癥狀？相信大家比較關心這一問題，下面大家就一起了解一下吧。

腎精虧虛的幾類原因

每個人從生下來時，體質就會有差異，有的人從一出生就容易出現腎精虧損，這有下面幾個原因：

1、父母在受孕時本身就體弱多病，精血虧虛；

2、酒后行房因此而懷孕，那個時候父母都比較虛弱，孩子也會受影響；

3、父母在懷孕時已經年齡偏大，精氣大減；

4、男女雙方年齡不夠，身體發育不完全就結婚懷孕；

5、孕媽在妊娠期中沒有調養好，因胎氣不足導致腎的精氣虧虛，會使腎藏精功能失常，生殖功能下降，影響生殖能力。

上面這些原因會導致孩子一出生體質就偏差，這樣的孩子長大后容易出現精少不育、早泄等現象。除此之外，一些后天因素，比如：壓力過大、整日熬夜、過繁多、飲食不當、濫用藥物也會導致人的腎精虧損。

腎精虧虛證的典型癥狀有眩暈耳鳴、腰膝酸軟、步履艱難、精神呆鈍、動作遲緩。其中男性還會出現陽痿早泄、女子常有月經異常、不孕，小兒表現為生長發育遲緩、智力和動作遲鈍、骨髂萎縮軟弱、囪門閉合慢。

從中醫傳統補腎養生的用藥規律看，想要緩解腎精虧虛，可以選用一些善補腎精的中藥，比如八子補腎膠囊，這類藥物含有八種植物種子藥，菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等。中醫有“子藥養精”的說法，因此這些種子藥物能夠補腎養精。此外，八子補腎膠囊還有海參、海馬名貴動物藥來補腎填精，，再配上地黃、人參、川牛膝等滋補藥物來平衡陰陽，能從根上對腎精不足的情況進行填補，可有有效治療腎精虧虛導致的性機能減退、腰膝酸軟、神疲健忘、畏寒肢冷等癥狀。

若合理服用既可提高性機能、滿足中老年人養生需求，同時還能避免亞健康早衰現象出現。所以無論男女，均可以適當的服用八子補腎膠囊，從源頭上補腎填精，調和陰陽。

以上內容就是針對“腎精虧虛有什么癥狀”以及吃什么來緩解等問題進行的簡單介紹，相信大家已經有所了解。小編提示，生活中當出現腎精虧的癥狀表現時一定要引起重視，不要諱疾忌醫，及時就醫、科學用藥十分關鍵。