盡管現代醫學已經越來越發達，然而也不能完全治愈所有疾病。比如骨關節炎，目前就還沒有有效方法能使此病患者徹底痊愈，只能用各種醫療手段緩解病情，并在生活中做好護理工作。那骨關節炎怎么護理呢，有哪些方法？大家一起從下面的文章內容里學習下吧。

了解骨關節炎

骨關節炎亦稱為骨關節病、退行性關節炎、增生性關節炎、老年性關節炎，是一種病因尚不明確的以關節軟骨退行性變和繼發性骨質增生為特征的慢性關節疾病。好發于負重較大的膝關節、髖關節、脊柱及遠側指間關節等部位。臨床上表現為進展性關節疼痛，可有晨僵、關節腫大等癥狀。

骨關節炎是一個緩慢漸進的病理過程，首先關節軟骨退變、變性、磨損、消失。隨后軟骨下骨囊腔變，伴關節囊、周圍韌帶退變、纖維化、萎縮，最終關節面完全破壞、畸形。原發性骨關節炎病因尚不明了，可能與遺傳、負重、代謝致炎因子等有關，繼發性的是在原有疾病基礎上發展成骨關節炎。

中醫則將骨關節炎歸屬于“痹證”范疇。骨關節炎在潮濕環境或者寒冷天氣下癥狀會加重，多半是因為寒濕等邪氣入體后，致使患者經脈不通，氣血運行不暢。所謂“不通則痛”患者就會出現肢體、關節酸痛，關節屈伸不利，局部皮色不紅，觸之不熱，得熱痛減，遇寒增劇，活動時疼痛加重，舌苔薄白或白滑，脈弦緊或澀等情況。而當患者骨關炎發作表現出風寒濕痹證的癥狀時，中醫以散風祛濕，舒筋活絡治療為主。

同仁堂國公酒是不錯之選！

說到散風祛濕，舒筋活絡患者選擇同仁堂國公酒就不錯。國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，三十種優質地道中藥材經科學浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。

不過，假如患者處在骨關節炎的急性發作期，或者還有紅腫、熱痛的情況，則不建議用國公酒。

骨關節炎護理方法

除了可以通過藥酒進行治療以外，骨關節炎病人平時生活中也要做好護理工作，有利于更好防治疾病。

1.保護關節：患者在平時一定要注意保護好自己的關節，在行走的時候，可以借助于拐杖或者是樓梯扶手，這樣就可以減少對關節的壓力，也可以防止對關節患處造成二次傷害。

2.勞逸結合：骨關節炎的患者一定要注意適當的休息，保證充足的睡眠時間，避免過于勞累，注重勞逸結合；同時病人不要給自己過重的心理負擔，要學會放松心情，讓自己處于積極的精神狀態。

3.改善生活環境：在平時的生活中，患者需注意天氣的變化，做好保暖防寒的工作，避免著涼感冒；居住環境要干凈衛生、干燥，保持室內空氣流通。

以上就是“骨關節炎怎么護理呢，有哪些方法”的相關信息，相信大家也都清楚了吧。溫馨提示：隨著患者年齡的增長，骨關節炎病理學改變不可逆轉，治療目的是緩解癥狀，延緩關節退變，最大限度的保持和恢復病人的日常生活。所以，患者一定要遵循醫囑，按時用藥，并定期復診哦。