應該是每位女性朋友都比較在乎的部位了吧。的健康也直接影響到我們的身體健康。那么脹痛大小不一是怎么回事呢？脹痛大小不一吃什么可以緩解？下面就讓小編帶著大家一起來看看吧。

乳腺增生在中醫學屬“乳癖”范疇，臨床以脹痛為主證，多在月經前癥狀加重，情緒波動或勞累過度，也會使脹痛增加。中醫認為是肝經循行的部位，肝是需要調達、需要舒暢的一個器官，如果經常情緒無法及時疏解，就會導致肝氣不舒，最終導致女性經期脹痛或是癢痛。

乳腺增生典型的癥狀就是發生脹痛，表現為脹痛或刺痛感，常見為單側或雙側脹痛或觸痛，疼痛可隨情緒變化而波動。乳腺增生好發于30~50歲的女性，日常會感到脹痛、沉重感或觸痛，經前疼痛較重，經后疼痛減輕，但不會完全消失。自檢時可以摸到一個或多個大小不一的硬結，呈圓形或不規則形，手感如同摸橡皮塊。

脹痛大小不一吃什么可以緩解？

如果輕微的脹痛，可以用熱毛巾敷一下，也可以在專業的醫生的指導下按摩，嚴重的脹痛就需要去醫院做一些相關的檢查，根據醫生的醫囑選擇合適的治療藥物。

乳結泰膠囊的作用是疏肝理氣、化痰散結、活血止痛，主要成份都以中藥材組成，有瓜蔞、香附（醋灸）、赤芍、制天南星、青皮（醋炒）、陳皮、半枝蓮、野菊花等。是獨家專利藥物，組方科學、配伍嚴謹、特色突出，能更快緩解乳腺疼痛，縮小結節，讓患者在一定程度上得到心理舒緩，對疼痛、觸痛、腫塊大小均有明顯改善。

其次還要注意改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

以上就是對“脹痛大小不一吃什么可以緩解”的相關介紹，脹痛大小不一首先我們要弄清楚原因，如果是乳腺增生等乳腺疾病導致的，那么采取正確的治療是比較好的，同時生活中要規避一些易感因素，不給疾病進展的機會。